Har du någonsin tänkt på att minska din dagliga kaffekonsumtion? Är du orolig för att utan en kopp kaffe på morgonen skulle du förlora din ritual och energi för att börja dagen? Letar du efter hälsosamma alternativ till kaffe som erbjuder liknande komfort och uppfriskande utan att behöva ta itu med biverkningarna av överkoffein?
kaffe
Har du någonsin undrat vad du ska göra med kaffesump efter att du har lagat eller druckit ditt morgonkaffe?
Dricker du dåligt kaffe? Kaffe, den där magiska drycken som väcker oss och håller oss igång hela dagen, är mer än bara en drink på våra ställen – det är en ritual, en tradition och för många av oss ett viktigt bränsle för att börja dagen. Men när man står inför frågan om hur länge kaffe faktiskt kan hålla sig fräscht och säkert att dricka, blir det komplicerat. Dricker du dåligt kaffe?
Du kan bara inte motstå det, rosa kaffe, för rosa älskare.
Kaffe eller te? Ska vi välja den uppiggande kraften hos koffein som kaffe erbjuder, eller ska vi vända oss till de välgörande örterna i en kopp te?
Ovanligt, men effektivt. Kaffe och tre kryddor sätter fart på ämnesomsättningen!
När utetemperaturerna sjunker under nollan är det inget som piggar upp oss mer än väldoftande, varma drycker som värmer oss från insidan. Varm choklad, kola och vispgrädde påminner oss genast om semesterperioden och i kombination med kaffe får vi en rejäl skjuts för att lyfta stämningen som kommer att dofta som hela huset.
Vad har du i ditt kaffe, förutom arom och uppiggande smak? Det kan också finnas dolda fällor för din hälsa som tyder på att du kanske dricker för mycket kaffe.
Forskning har kastat nytt ljus över koffeins effekter på hjärnan och inlärningen. Förbättrar vårt morgonkaffe verkligen våra förmågor?
Visste du att rätt mängd kaffe kan förbättra din hjärnfunktion? En färsk undersökning från Tyskland ger några intressanta insikter.
Har du någonsin undrat hur man gör kaffe som kommer att förtrolla dig med sin perfekta smak?
Hur det första kaffet på morgonen påverkar oss: koffein sprider sig i kroppen och stannar i 6 timmar
Har du någonsin undrat vad som egentligen händer i vår kropp efter första klunken morgonkaffet? Hur påverkar koffein vår kropp och vårt välmående? Är denna uppfriskande dryck verkligen så effektiv för ökad vakenhet?