Taky si rádi mačkáte ty 'černé tečky' na nose? Víte, že byste je neměli mít vůbec? Téměř jistě to nejsou černoši.
Tvrdit, že citron je superpotravina, by bylo u tohoto úžasného ovoce podcenění. Citron přichází ve formě osvěžující limonády, dodává lepší chuť mnoha pokrmům a proměňuje nudný čaj v opravdovou pohádku chutí. Kromě vynikající chuti má i mnoho dalších vynikajících vlastností. Pojďme se podívat na dalších 10 důvodů, proč je citron naším lékem číslo jedna.
Mnoho lidí v dnešní době hledá nejnovější trendy a strategie, jak si udržet mladistvý vzhled. Můžeme se však setkat s mnoha mýty. Různí odborníci z řad dermatologů, plastických chirurgů pomohli vyvrátit některé mýty o stárnutí a my vám je odhalujeme níže.
Prospěšná aloe vera je jednou z nejpozoruhodnějších a nejvšestrannějších rostlin pro péči o tělo. Aloe vera gel, který se nachází v dužnatých listech rostliny, odstraňuje strie, popáleniny, kožní nerovnosti a mnoho dalšího.
V lékařství se uvádí, že med působí antibioticky a je zvláště účinný při léčbě infekcí a nachlazení v ústech, krku a dýchacích cestách. Pojďme se podívat, na co všechno ho ještě můžeme využít a jaké zdravotní problémy nám pomůže odstranit.
Není žádným tajemstvím, že všichni chceme krásnou a hladkou pleť. Mnozí jsou ochotni za to dát obrovské peníze, ale než seženete nejnovější krémy a přípravky, je dobré si ověřit, jestli řešení není trochu jednodušší. Připravili jsme pro vás 10 způsobů, jak zkrášlit svou pleť zcela zdarma.
Sluneční paprsky zvyšují hladinu serotoninu, hormonu zodpovědného za dobrou náladu. Zodpovídají také za syntézu vitaminu D, který nás mimo jiné chrání před měknutím kostí a osteoporózou. Slunce nám dělá radost, ale nesmíme zapomínat, že může být i nebezpečné.
Naše každodenní návyky hrají klíčovou roli v naší snaze o mladistvou, zářící pleť. Často se nevědomky oddáváme rutinám, které urychlují proces stárnutí a zanechávají naši pleť matnou, unavenou a předčasně zestárlou. Pochopení a přizpůsobení těchto návyků může výrazně oddálit viditelné známky stárnutí a podpořit zdravější a živější pleť. V tomto článku vám s pomocí odborníků prozradíme 10 nejdůležitějších návyků, které se podílejí na stárnutí pleti, a zároveň vám nabídneme praktické rady, co řešit, aby vaše pleť zůstala mladistvá a zdravá jako možný.
Pokud je s vaším tělem něco v nepořádku, řekne vám to jen vaše tělo. Tyto signály jsou však často ignorovány a příznaky se mohou změnit ve vážnější zdravotní problémy. V článku níže se dozvíte, které signály vám mohou napovědět, že tělo potřebuje pomoc.
Mnozí říkají, že věk je jen číslo a že jste tak staří, jak se cítíte, a ne tak staří, jak říká naše EMŠO. Chtěli byste zjistit, kolik je vám skutečně let? Pak si udělejte tento 10sekundový test, který odhalí váš skutečný věk!
Živiny, které ráno konzumujeme, hrají velkou roli v našem zdraví. Totiž pomáhají tělu v procesu detoxikace, což vede nejen k lepší pohodě, ale také ke zdravé a hladké pokožce. Zeptali jsme se, které nápoje jsou pro krásnou pleť nejúčinnější a jak si je můžete připravit.
Aplikujete pravidelně tělový krém, ale vaše pokožka je stále suchá?