Aj vy si radi vytláčate tie 'čierne bodky' na nose? Viete, že by ste ich nemali mať vôbec? Takmer určite to nie sú černosi.
koža
Povedať, že citrón je superpotravina, by bolo pre toto úžasné ovocie slabé. Citrón prichádza vo forme osviežujúcej limonády, mnohým jedlám dodá lepšiu chuť a premení nudný čaj na pravú rozprávku chutí. Okrem vynikajúcej chuti má aj mnoho ďalších vynikajúcich vlastností. Poďme sa pozrieť na ďalších 10 dôvodov, prečo je citrón naším liekom číslo jeden.
Mnoho ľudí v dnešnej dobe hľadá najnovšie trendy a stratégie na udržanie mladistvého vzhľadu. Môžeme sa však stretnúť s mnohými mýtmi. Rôzni odborníci z radov dermatológov, plastických chirurgov pomohli vyvrátiť niektoré mýty o starnutí a my vám ich odhaľujeme nižšie.
Prospešná aloe vera je jednou z najpozoruhodnejších a najuniverzálnejších rastlín pre starostlivosť o telo. Gél z aloe vera, ktorý sa nachádza v dužinatých listoch rastliny, odstraňuje strie, popáleniny, nerovnosti pokožky a mnohé ďalšie.
V medicíne sa o mede hovorí, že má antibiotický účinok a je účinný najmä pri liečbe infekcií a prechladnutí v ústach, hrdle a dýchacích cestách. Pozrime sa, na čo všetko ho ešte môžeme využiť, a aké zdravotné problémy nám pomôže odstrániť.
Nie je žiadnym tajomstvom, že všetci chceme krásnu a hladkú pokožku. Mnohí sú ochotní dať za to obrovské peniaze, no predtým, než sa dostanete k najnovším krémom a prípravkom, je dobré skontrolovať, či riešenie nie je o niečo jednoduchšie. Pripravili sme pre vás 10 spôsobov, ako si skrášliť pleť úplne zadarmo.
Slnečné lúče zvyšujú hladinu serotonínu, hormónu zodpovedného za dobrú náladu. Sú zodpovedné aj za syntézu vitamínu D, ktorý nás okrem iného chráni pred mäknutím kostí a osteoporózou. Slnko nám robí radosť, no netreba zabúdať, že môže byť aj nebezpečné.
Naše každodenné návyky zohrávajú kľúčovú úlohu v našej snahe o mladistvú, žiarivú pleť. Často sa nevedomky oddávame rutinám, ktoré urýchľujú proces starnutia a zanechávajú našu pleť mdlú, unavenú a predčasne starnúcu. Pochopenie a prispôsobenie týchto návykov môže výrazne oddialiť viditeľné známky starnutia a podporiť zdravšiu a žiarivejšiu pleť. V tomto článku vám s pomocou odborníkov prezradíme 10 najdôležitejších návykov, ktoré prispievajú k starnutiu pleti a zároveň vám ponúkneme praktické rady, čo riešiť, aby vaša pleť zostala mladistvá a zdravá ako možné.
Ak je s vaším telom niečo v neporiadku, len vaše telo vám to povie. Tieto signály sú však často ignorované a príznaky sa môžu zmeniť na vážnejšie zdravotné problémy. V článku nižšie sa dozviete, ktoré signály vám môžu napovedať, že telo potrebuje pomoc.
Mnohí hovoria, že vek je len číslo a že ste taký starý, ako sa cítite, a nie taký starý, ako hovorí naša EMŠO. Chceli by ste zistiť, koľko máte skutočne rokov? Potom urobte tento 10-sekundový test, ktorý odhalí váš skutočný vek!
Živiny, ktoré ráno konzumujeme, hrajú veľkú rolu v našom zdraví. Totiž pomáhajú telu v procese detoxikácie, čo vedie nielen k lepšej pohode, ale aj k zdravej a hladkej pokožke. Pýtali sme sa, ktoré nápoje sú pre krásnu pleť najúčinnejšie a ako si ich môžete pripraviť.
Používate pravidelne telový krém, no vaša pokožka je stále suchá?