Podzim je k našim tělům nejméně šetrný, a pokud si chcete udržet kondici, musíte těchto 5 návyků okamžitě přestat.
zdraví
Google spustil kolekci nástrojů, jejichž cílem je pomoci lidem najít lepší rovnováhu při používání technologií. Za tímto účelem vytvořili šest experimentálních aplikací, které pomáhají s digitálním detoxem a podporují zdravý životní styl.
Aby se první týdny po letních prázdninách ve školce nebo ve školních lavicích obešly bez nepříjemných nachlazení a jiných infekčních onemocnění, je důležité podporovat u dětí správné návyky, které posílí jejich jinak křehký imunitní systém.
Máme před sebou dva horké měsíce a ať už je strávíte na pláži, na dvorku nebo mezi betonovými budovami, nezapomeňte se chránit před sluncem – na tato místa se vždy zapomínáme namazat opalovacím krémem!
Ljudje vedno pravimo, da je zdravje najpomembnejša stvar na svetu, ampak koliko izmed nas živi po tem principu?
Jóga je forma rekreace, kterou lze cvičit kdekoli a kdykoli – a abychom vám usnadnili začátek, shromáždili jsme nejlepší způsoby, jak ji cvičit. A skvělý okamžik, kdy můžete obrátit nový list ve svém životě, je dnes – 21. června, kdy je Světový den jógy!
Slovo „pizza“ obvykle nevidíme ve stejné větě jako slovo „zdravá“, ale tentokrát je tomu jinak – ukázalo se, že pizza je pro lidské zdraví méně škodlivá než některé druhy obilovin.
Če še ne veste, maj je mednarodni mesec samozadovoljevanja – in čeprav to počnemo skoraj vsi, je samozadovoljevanje v naši družbi še vedno tabu tema. Je tudi za vas?
Marihuana má různé účinky na organismus – někteří zastávají myšlenku, že má pozitivní účinky při zmírňování určitých typů bolesti nebo symptomů spojených s duševním onemocněním. Jiní jsou proti, protože prý má negativní účinky na lidský organismus. Co říká věda?
První máj je pro mnoho lidí příležitostí sáhnout po alkoholu – ten prý sám o sobě negativně působí na zdraví, ale v kombinaci s některými potravinami může napáchat ještě větší škody.
Organizace je v moderním životě docela důležitá – semináře, knihy, workshopy, fotky, videa, přednášky... Zdá se, že chceme najít způsob, jak kompletně zorganizovat každý aspekt našeho života. Nepořádek je tedy vnímán jako něco charakteristické pro líné a nedbalé lidi, zatímco čistota a organizovanost jsou dokonalosti, které vedou k úspěchu ve všech oblastech života. Je to pravda?
Večina ljudi se je morala na neki točki svojega življenja soočiti s podočnjaki. Ti se ponavadi pojavijo zaradi pomanjkanja spanja, ki pa še zdaleč ni edini vzrok za njihov nastanek.