Negativní věci, které o vás řekli, nebyly pravdivé. I když tato osoba může být navždy pryč z vašeho života, nemůžete mávnout kouzelným proutkem a zapomenout na všechny věci, které vám řekli a jak špatně se ve vás cítili.
Je však možné naučit se mít rád sám sebe i když jste se kvůli tomuto vztahu tak dlouho nenáviděli. Bude to chvíli trvat, ale zase se budete cítit dobře.
Vaše sebevědomí poroste. Vaše sebevědomí poroste. Jen si musíte pamatovat, že nic z toho, co o vás tato osoba řekla, nebyla pravda. Zasloužíš si lásku.
Nikdo nemusí chápat, čím jsi prošel. Ať tě soudí. Nemají ponětí, čím jste si prošli a nemusí to vysvětlovat. Nemusíte odhalit své trauma, abyste se rozhodli.
Pokud se chcete podělit o své zkušenosti, nezdržujte se. Máte dovoleno odhalit svůj příběh světu. Ale pokud si to chcete nechat pro sebe, je to taky fajn. Nikomu nedlužíte vysvětlení. Tohle je tvůj život. Ne jejich. Nezáleží na tom, zda schvalují to, co jste udělali. Je jen důležité, abyste věděli, že je to pro vás to pravé.
Když opustíte toxický vztah, můžete se divit, zda každý vztah končí tímto způsobem. Nebude, protože takový vztah není zdravý. Není to to, co si zasloužíš.
A i když je to teď těžké si představit, jsou lidé, kteří budou s vámi choval lépe. Lidé, kteří budou uctiví a laskaví, i když budou naštvaní. Znovu najdeš lásku.
Můžete se cítit provinile nebo hloupě, že jste někomu dovolili, aby vám tak ublížil, ale nikdy se neobviňujte. Nemůžete ovládat toxického člověka – ani nikoho jiného.
Nezáleží na tom, jak moc je milujete nebo kolik času na nich trávíte nebo jak moc se jim snažíte pomoci vidět jejich chyby. Nemáte nad nimi žádnou kontrolu. Musíte je nechat jít. A pokračujte ve svém životě.
Buďte na sebe hrdí. Nezáleží na tom, jak dlouho ti trvalo odejít. Nezáleží na tom, jestli máte pocit, že jste promarnili obrovský kus svého času. Vaše pocity jsou platné. Uvědomte si, jak jste stateční.
