Hvorfor søge trøst hos andre mennesker?
Opbrud, uanset hvem der har "skylden", er smertefulde for en person. Mange mennesker gemmer deres følelser dybt inde og ønsker at skjule dem ved at hoppe fra forhold til forhold. Det kan du ikke finde ro med, du er bare fuld af ego. Han vil såre andre, som nogen såre ham. Han ved godt, at det ikke er en løsning. Han bliver mere og mere splittet inde i sig selv og fuld af spørgsmål.
Spørg dig selv, hvordan du egentlig har det. Hvorfor såre andre for at fylde dig selv? Du kan gøre alt dette i dig selv. Alt er inden i dig, alt hvad du behøver for at helbrede din smerte.
Her er fem måder at komme over nogen uden at såre andre.
Lev med din smerte
Lær at leve med din smerte. Hvorfor skulle nogen ønske det? For det er den eneste måde at komme over det på. Efterlad tingene bag dig; den bedste løsning er at gennemgå alle følelserne i dig selv, at kende dine følelser, at slippe dem ud af dig. Det hele er i dig. Du har ikke brug for hjælp udefra, så læg alkoholen fra dig, slet dating-apps, led ikke efter noget hos andre, som du du har ikke fundet det i dig selv endnu. Bare nyd turen med dig selv.
Der vil være følelser, når du kun vil græde, grine, du vil ikke komme ud af sengen, du vil kun se dårligt i alle omkring dig. Du vil være så spændt på fremtiden, at du næsten ikke kan følge med. Gør dig klar til følelser, du aldrig har følt før. Er der måske et bedre tidspunkt at være i live, at leve, at mærke, hvad du aldrig har oplevet før? Det er det ikke! Nu er det!
Lær hinanden at kende
Selv i din barndom fik du at vide, hvad du skulle gøre, gør det her, du kan gøre det, du kan ikke gøre det. I al forvirringen føler mange mennesker sig tabt. Hvor skal man begynde? Først og fremmest er det nødvendigt at dæmpe lyden, stemmerne, følelserne inde i dig. Der er en grund til, at du ikke kan lide jobbet. Hvorfor forhold ikke fungerer, eller mennesker ikke er, hvad du forventer, at de skal være. Hvorfor er du deprimeret og skuffet.
Spørg dig selv, vil du være, som du er nu? Er det virkelig dit? det bedste mig? Gå efter den, der får dit hjerte til at banke hurtigere, den, der får din sjæl til at grine og danse. Vær modig!
Vær venlig mod dig selv
Nyd de små ting. Se en sommerfugls flugt. Lad vinden lege med dig. Vær sammen med mennesker, der respekterer dig. Nyd solens stråler. Gå tidligt i seng og stå tidligt op. Leg med hvalpen. Læs bogen. Kram den, der er tættest på dig.
Og når tiden nogensinde kommer, hvor du ligger i tårer, der er intet galt. Du er bare et levende, følsomt væsen, og den eneste måde at vokse på er at tillade dig selv: at falde, at falde og at rejse dig igen. Det hele er bare en del af at komme over det og få nye oplevelser, der vil gøre dig stærkere.
Skift dine mønstre
Har du altid travlt? Giver du ofre for andre? Afviser du din intuition? Ignorerer du andre i stedet for at arbejde sammen med dem for at løse problemet? Lukker du dig selv af? Angriber du med ord? Er du utålmodig? Kan du genkende dine mønstre og tage en bevidst beslutning om at ændre dem?
Det vil kræve en masse tålmodighed og arbejde, ja du vil lykkes. Du vil vende tilbage til gamle vaner mange gange, men når du genkender dem, accepterer dem og ændrer dem, vil det være din store sejr.
Vær taknemmelig
Vær taknemmelig for enhver person, der nogensinde har krydset din vej. Den eneste grund til at du er her som du er det er på grund af dem. Al smerten, tårerne, vreden gjorde dig til den person, du er i dette øjeblik. Vær taknemmelig for de minder, de efterlod dig med.
Glem aldrig: enhver person er værdig til oprigtig kærlighed og er ikke dit "lommetørklæde", som du smider væk, når det har tjent sit formål (dit ego). Bearbejd smerten med dig selv og vær et "lommetørklæde" for en, der de vil aldrig smide væk, de vil vaske ud af ham kun meningsløse argumenter og "plettet" med tårer af lykke.
