Waarom troost zoeken bij andere mensen?
Uit elkaar gaan, ongeacht wie "de schuldige" is, is pijnlijk voor een persoon. Veel mensen verbergen hun gevoelens diep van binnen en willen deze verbergen door te springen van relatie tot relatie. Daar heb je geen vrede mee, je zit gewoon vol ego. Hij wil anderen pijn doen zoals iemand hem pijn heeft gedaan. Hij weet dat dit geen oplossing is. Hij raakt steeds meer verdeeld in zichzelf en zit vol vragen.
Vraag jezelf af hoe je je werkelijk voelt. Waarom anderen pijn doen om jezelf te vullen? Dit kun je allemaal zelf doen. Alles zit in jou, alles wat je nodig hebt om je pijn te genezen.
Hier zijn vijf manieren om over iemand heen te komen zonder anderen pijn te doen.
Leef met je pijn
Leer leven met je pijn. Waarom zou iemand dat willen? Omdat het de enige manier is om er overheen te komen. Laat dingen achter; de beste oplossing is om alle gevoelens in jezelf door te nemen, je gevoelens te kennen en ze uit je te laten. Het zit allemaal in jou. Je hebt geen hulp van buitenaf nodig, dus zet de alcohol neer, verwijder de dating-apps, zoek niet naar iets in anderen dat je je hebt het nog niet in jezelf gevonden. Geniet gewoon van de rit met jezelf.
Er zullen gevoelens zijn als je alleen maar huilt, lacht, je niet uit bed wilt komen, je alleen het slechte in iedereen om je heen zult zien. Je zult zo enthousiast zijn over de toekomst dat je het nauwelijks kunt bijhouden. Maak je klaar voor gevoelens die je nog nooit eerder hebt gevoeld. Is er misschien een betere tijd om te leven, te leven, te voelen wat je nog nooit eerder hebt meegemaakt? Het is niet! Nu is het!
Elkaar leren kennen
Zelfs in je kindertijd werd je verteld wat je moest doen: doe dit, je kunt dat doen, je kunt dat niet doen. In alle verwarring voelen veel mensen zich verloren. Waar te beginnen? Allereerst is het noodzakelijk om het geluid, de stemmen en de gevoelens in je tot zwijgen te brengen. Er is een reden waarom je de baan niet leuk vindt. Waarom relaties niet werken of waarom mensen niet zijn wat je van ze verwacht. Waarom ben je depressief en teleurgesteld?
Vraag jezelf af: wil je zijn zoals je nu bent? Is dit echt van jou? de beste ik? Ga achter degene aan die je hart sneller doet kloppen, degene die je ziel laat lachen en dansen. Wees moedig!
Wees lief voor jezelf
Geniet van de kleine dingen. Bekijk de vlucht van een vlinder. Laat de wind met je spelen. Wees bij mensen die je respecteren. Geniet van de zonnestralen. Ga vroeg naar bed en sta vroeg op. Speel met de pup. Lees het boek. Knuffel degene die het dichtst bij je staat.
En wanneer de tijd ooit zal komen dat je in tranen ligt, er is niets mis. Je bent gewoon een levend, gevoelig wezen, en de enige manier om te groeien is door jezelf toe te staan: vallen, vallen en weer opstaan. Het hoort allemaal bij het overwinnen ervan en het opdoen van nieuwe ervaringen die je sterker zullen maken.
Verander je patronen
Heeft u altijd haast? Breng jij offers voor anderen? Wijs jij je intuïtie af? Negeer je anderen in plaats van met hen samen te werken om het probleem op te lossen? Sluit jij jezelf af? Val je aan met woorden? Ben je ongeduldig? Kun jij jouw patronen herkennen en een bewuste keuze maken om deze te veranderen?
Het zal veel geduld en werk vergen, ja je zal slagen. Je zult vaak terugkeren naar oude gewoonten, maar als je ze herkent, accepteert en verandert, zal dat je grote overwinning zijn.
Wees dankbaar
Wees dankbaar voor iedereen die ooit je pad heeft gekruist. De enige reden dat je hier bent zoals je bent het komt door hen. Alle pijn, tranen en woede hebben jou gemaakt tot de persoon die je op dit moment bent. Wees dankbaar voor de herinneringen die ze je hebben nagelaten.
Vergeet nooit: ieder mens is oprechte liefde waard en is niet jouw ‘zakdoek’ die je weggooit als hij zijn doel heeft gediend (je ego). Verwerk de pijn bij jezelf en wees een ‘zakdoek’ voor iemand die dat doet ze zullen nooit weggooien, ze zullen alleen zinloze argumenten uit hem wegspoelen en "gekleurd" met tranen van geluk.
