Det er sket for os alle, at vi betroede vores partner vores følelser, meninger eller blot noget, der skete for os den dag, men vi fik en følelse af, at han slet ikke lytter til os. Og da følelser af ikke at blive hørt alt for hurtigt kan føre til misforståelser eller endda konflikter i forholdet, har vi forberedt dig 5 måder at tale med din partner på, så han virkelig lytter.
1. Vælg det rigtige tidspunkt for samtalen
Hvis du vil dele med din partner vigtige nyheder eller med ham løse misforståelsen, er det vigtigt at vælge til dette rigtig tid. Det betyder, at du ikke nærmer dig ham, når han er i midten arbejdsfeber eller nedenfor ved stærkt pres. Undgå også svære samtaler, når I begge er sammen udmattet i slutningen af arbejdsdagen, og når partneren ser på tv-program, hvilket betyder meget for ham.
I stedet foreslår vi, at din partner først du siger, som du vil tage den dag lidt tid til at snakke og Mrs Spørg, når jeg ville være mest klar til det.
Vælg et tidspunkt, hvor du både er afslappet og klar til at snakke Foto: Gustavo Fring / Pexels2. Hold dig til sagen
Nogle gange i kommunikation vi taber fordi man er helt klar over, hvad det er problemets kerne, og den anden er ikke sikker på, hvilken ting han egentlig skal gå til fokus. Så pas på ikke at overdrive det afveg fra essensen, og at du vil være en partner tydeligt vist, hvad med ham du forventer og hvad det er hovedårsagen, at du skal tale.
Hvis du vil præsentere ham problem, som dukkede op i dit forhold, skal du også passe på ikke at trække det ud tidligere problemer, som de allerede har løst.
3. Gør dine ønsker klart
Fordi vi er hinanden forskellige, nogle gange sker det, at vi ikke forstår, hvad præcis den anden person ønsker af os at kommunikere. Vær derfor omhyggelig med at udtrykke dine ønsker så meget som muligt direkte: det betyder, at du ikke starter sætninger med "Det forekommer mig at...", "Måske..." og lignende ord, som ikke vil vise din hensigt om klar måde.
Det er den eneste måde at undgå det på fejlfortolkning, hvor partneren kunne tro, at du kun er sammen med ham del din mening og ændringer fra det forventer du ikke.
Klar kommunikation fører til et sundt, lykkeligt forhold Foto: Hannah Cook / Pexels4. Når I er blevet enige om noget, så afslut samtalen
Nej, det fraråder vi dig efter samtalens afslutning du går væk fra værelset. Det anbefaler vi først efter indgåelse af en aftale med det emne Afslut, men frem for alt indleder du ikke en partner at anklage eller udtrykke tvivl om, at det bliver deres holdt sine løfter.
På denne måde kan du forårsage konflikt startede forfra, og desuden ville du heller ikke have det bedst, hvis din partner lod dig vide, at dine ord han tror ikke.
5. Vær selv en god lytter
Du må ikke glemme, at de er til kommunikation begge ansvarlige med en partner. Derfor ansøgningen en god lytter tag selv ansvaret: når du føler, at din partner vil have dig indrømme, lad ham vide, at du vil stod ved. Det gør ham også Hør efter også selvom han synes du skal gøre noget i dit forhold forbedre eller beslutte. Også selvom det er dit anden mening, vent til din udsigt først partner udtrykker, og først derefter sige, hvordan situationen er du opfatter dig selv.
Det er også vigtigt, at partneren du viser på daglig basis, at du hans følelser og oplevelser de er interesserede.
