Udbrændthed er et stort problem i dagens samfund. Derfor er det rigtigt at tage et kig på de måder, hvorpå forældre ubevidst tager hånd om deres børns udbrændthed.
Børns udbrændthed er mere og mere almindeligt, og årsagen til dette er forældrenes urealistiske forventninger og betydningen af karakterer og priser i dagens samfund. Gary Simonds MD, professor ved medicinstudiet og leder af neurovidenskabsafdelingen ved Virginia Tech, i en artikel offentliggjort på Psychology Today, skitserede de måder, hvorpå forældre ubevidst fører børn til udbrændthed.
Han blev tilskyndet til at tænke over det af historien om en pige, der fik ham til at tænke på, hvor desperat vi presser børn til at hyper-opnå, og så undrer vi os over, hvorfor de er ulykkelige og konstant stressede. Med det i tankerne har han fundet på syv sikre måder, hvorpå du (ubevidst) kan føre børn ind i varighed brænde ud.
Forældres adfærd, der fører til børns udbrændthed
#1 Du insisterer på overmenneskelige akademiske præstationer
Hvorfor skal børn have firere, når de kan få femmere?! Vores samfund fejrer ikke længere akademisk indsats, intellektuel nysgerrighed og kognitiv udvikling. "Det eneste, der betyder noget, er præstation. Og tilsyneladende er "perfekt" præstation ikke god nok,« siger skuffet Simonds.
#2 Du stoler på "eliteskolers" overlegenhed
Vi presser vores afkom til kun at stræbe efter de "bedste" skoler. Vi tvinger dem til at se noget mindre som fiasko. En billet til ingen steder. I Amerika er de et symbol på succesen med "Ivy League"-skoler. "Men tilbyder de virkelig den bedste uddannelse," spørger professoren. Er professorer så meget bedre, så meget mere investeret i deres studerende? Er læseplaner virkelig så markant bedre? Hvis ja, hvorfor er disse institutioner så nærige med ledige stillinger, er spørgsmålet Simonds stiller på nuværende tidspunkt.
#3 Forældres overdrevne ambitioner
Disse ambitioner er tydelige i forskellige sportsgrene, hvor forældre tager deres børn med til en aktivitet, hvorefter de holder øje med deres afkom og råber af dem, hvis de fejler. Selvfølgelig skal et barn starte med professionel sportstænkning allerede i børnehaven. At være en stjerneatlet er guld. Derfor bruger vi al vores og vores børns fritid i biler, på vej til diverse træningspas, for at give dem en fordel i forhold til de andre. At lykkes.
Uanset hvad udsætter det deres udviklende kroppe for skader og deres udviklende sind for sportsudbrændthed. Vi må indse, at sport er sundt. Men hvis du vil have dit barn til at elske fodbold, så spark til bolden med ham og hav det sjovt med det. Børn skal være gamle nok til at tilmelde sig fodboldskoler.
#4 Sørg for, at underdogs sparkes fra sportsholdene
Børn, der ikke skinner, bliver stemplet som uværdige til tid og kræfter. Husk, at børn modnes (fysisk og kognitivt) med forskellige hastigheder. Skoleidræt kan være en drivkraft for integrativ og kollaborativ færdighedsudvikling, en opbygger af sunde vaner og en kilde til sjov, kammeratskab, social udvikling, inklusion og en følelse af at høre til for alle børn.
#5 Skub dem ind i utallige aktiviteter
Frivilligt arbejde, eftermiddagsklubber og kurser. Der er tilsyneladende ingen ende på listen. De fylder deres CV med forskellige aktiviteter, og som følge heraf kan de sikre sig adgang til bedre skoler. Det betyder, at vi fratager børn deres barndom, fri leg, tid til kedsomhed og kreativitet.
#6 Du insisterer på at overkomme "irriterende" ting
”Vi må ikke ignorere behovet for, at børn møder modgang i deres liv. Det er grundlaget for alt, hvad de nogensinde vil støde på. Uanset at vi ved, at lidelse er individualiseret og ikke kan sammenlignes med hinanden," skriver Simonds og tilføjer med en del satire, "at børn skal fortsætte med at lede efter udfordringer og være under stress for at nå mål og forventninger."
