Flydende og cremet, kold eller iset, krydret eller krydret, og frem for alt friske - kolde sommersupper er vigtige og populære på en varm sommerdag, og vi præsenterer dig for nogle hurtige og gode.
Tilmeldt14. maj 2021
Artikler89
Jeg er en musiker, en atlet, en god kok, en elsker af psykologibøger og en Reiki-terapeut, men jeg befinder mig også i garagen og i haven. Jeg kan godt lide alt, der er usædvanligt, anderledes og nyt. Jeg kan godt lide at tage nye udfordringer op, fordi jeg tror, det er sådan, jeg lærer og vokser i livet. Jeg er en vedholdende, men rolig person af natur. Mit motto: "Se på solen, vær solen."
Livet bringer os nogle gange til et punkt, hvor vi ikke ser nogen udvej. Vi ved ikke, hvor vi skal henvende os, og hvilken vej vi skal vælge for at være den rigtige. Nogle vågner op i sådanne situationer og laver et skift i deres liv, mens andre kun synker dybere.
Hvorfor er morgenritualer så vigtige? Hvordan du starter din morgen afgør ofte, hvordan resten af din dag vil se ud. Uanset hvor hårdt du prøver at tabe dig, kan visse morgenvaner bidrage til vægtøgning og dermed hindre vægttabsprocessen i stedet for at fremskynde den.
Du vil helt sikkert bruge jordbærsæsonen til forskellige desserter og kager, men hvorfor ikke prøve en jordbær gin og tonic? Gin og tonic elskere vil helt sikkert nyde denne forfriskende sommerversion af deres yndlingsdrink.
Der er sikkert mange, der gerne vil have en flot, jævn og selvfølgelig hurtig solbrun om sommeren. Da solen er stærk og farlig om sommeren, er solbeskyttelse uundgåelig. I dag taler vi om tørbruningsolier, hvilken man skal bruge og hvordan man bruger den.
Sommertid er det tidspunkt, hvor vi alle tænker på, hvor og hvornår vi skal på ferie. Det tager os meget tid at beslutte, hvor vi skal på ferie, men samtidig skal vi i den nuværende situation også tage højde for betingelserne for at krydse grænser mellem lande, restriktioner på offentlige steder og andet, der corona tider bringer. Pak derudover disse 6 ting, der ikke bør mangle på ferien, i rejsetasken.
Den antikke meditationskunst er gået solidt ind i det 21. århundrede takket være app-udviklere overalt. Nu er det kun et klik væk at slappe af i ro og mag - mens du forviser stress, negative tanker og angst.
Sommeren er her, og med den også muligheden for fremragende research og at opleve alt det nye. Hvis du og din partner ikke ved, hvad du skal lave på en sommerdate, er der nedenfor nogle gode forslag, som er værd at benytte sig af.
Is, der bærer duften af nogle af vores yndlingsdrikke, er bestemt ikke nye, men når vi tilfældigvis har mulighed for at prøve noget nyt, er det det rigtige tidspunkt at virkelig gøre det.
Morgenmad er et meget vigtigt måltid. Et godt måltid spist om morgenen hjælper med at kontrollere kropsvægten, og at spise protein fremskynder kroppens regenerering og stimulerer muskelvækst. Så nedenfor præsenterer vi dig de 5 bedste proteinrige morgenmad anbefalet af nogle af de bedste personlige trænere.
Har du nogensinde spekuleret på, hvad den virkelige sport er, som du virkelig ville nyde? Eller du vil simpelthen prøve noget, men du ved ikke hvad, hvor du skal starte, eller om du kan lide det eller ej. Lad dit stjernetegn guide dig i den rigtige retning.
Hvis du har bleg hud eller bruger meget tid i solen, har du en højere risiko for at blive solskoldet. Mere alvorlige solskoldninger tager generelt længere tid at hele end mildere forbrændinger. Der er ingen magiske kure mod solskoldning, men der er måder, hvorpå du kan støtte din krops naturlige helingsproces. Lad os tage et kig på de mest effektive måder at helbrede solskoldning hurtigere.