Ana Polak, Author at City Magazine

Tør garvningsolie: for en smuk og langvarig brunfarve

Der er sikkert mange, der gerne vil have en flot, jævn og selvfølgelig hurtig solbrun om sommeren. Da solen er stærk og farlig om sommeren, er solbeskyttelse uundgåelig. I dag taler vi om tørbruningsolier, hvilken man skal bruge og hvordan man bruger den.

Skønhed

6 produkter du ikke kan tage på sommerferie uden i år

Sommertid er det tidspunkt, hvor vi alle tænker på, hvor og hvornår vi skal på ferie. Det tager os meget tid at beslutte, hvor vi skal på ferie, men samtidig skal vi i den nuværende situation også tage højde for betingelserne for at krydse grænser mellem lande, restriktioner på offentlige steder og andet, der corona tider bringer. Pak derudover disse 6 ting, der ikke bør mangle på ferien, i rejsetasken.

Ansøgninger

Bedste meditationsapps 2021: Rolig dit sind og forbyd stress

Den antikke meditationskunst er gået solidt ind i det 21. århundrede takket være app-udviklere overalt. Nu er det kun et klik væk at slappe af i ro og mag - mens du forviser stress, negative tanker og angst.

Partnerskab

Sommerromantik: ideer til en lidt anderledes sommerdate

Sommeren er her, og med den også muligheden for fremragende research og at opleve alt det nye. Hvis du og din partner ikke ved, hvad du skal lave på en sommerdate, er der nedenfor nogle gode forslag, som er værd at benytte sig af.

kulinarisk

Er Teranino-is den nye sensation denne sommer?

Is, der bærer duften af nogle af vores yndlingsdrikke, er bestemt ikke nye, men når vi tilfældigvis har mulighed for at prøve noget nyt, er det det rigtige tidspunkt at virkelig gøre det.

kulinarisk

5 ideer til morgenmad, hvis du vil tage på i muskelmasse

Morgenmad er et meget vigtigt måltid. Et godt måltid spist om morgenen hjælper med at kontrollere kropsvægten, og at spise protein fremskynder kroppens regenerering og stimulerer muskelvækst. Så nedenfor præsenterer vi dig de 5 bedste proteinrige morgenmad anbefalet af nogle af de bedste personlige trænere.

Fritid

Dette er den rigtige sport for dig i henhold til dit astrologiske tegn!

Har du nogensinde spekuleret på, hvad den virkelige sport er, som du virkelig ville nyde? Eller du vil simpelthen prøve noget, men du ved ikke hvad, hvor du skal starte, eller om du kan lide det eller ej. Lad dit stjernetegn guide dig i den rigtige retning.

Skønhed

Solskoldning: hvordan man hurtigt helbreder hud fra solskoldning

Hvis du har bleg hud eller bruger meget tid i solen, har du en højere risiko for at blive solskoldet. Mere alvorlige solskoldninger tager generelt længere tid at hele end mildere forbrændinger. Der er ingen magiske kure mod solskoldning, men der er måder, hvorpå du kan støtte din krops naturlige helingsproces. Lad os tage et kig på de mest effektive måder at helbrede solskoldning hurtigere.

kulinarisk

Opskrift: forfriskende infunderet vand til varme dage

At drikke vand hjælper med angst, stabiliserer humør, forbedrer opmærksomhed og fokus. Hvis vi ikke sover nok, fører det hurtigt til dehydrering og dermed til uhensigtsmæssig funktion af kroppen.

Fritid

Fitness Challenge: Sådan starter du og holder dig til en fitnessrutine

Du har sikkert ledt efter online træning og øvelser mange gange for at ændre dine vaner og begynde at bevæge dig aktivt. Lige da du fandt det rigtige program, mistede du viljen og motivationen. I de følgende linjer afslører vi tips til, hvordan du tager de første skridt mod et mere aktivt og tilfreds liv.

Fritid

3 videoer, hvormed du vil øge din krops bevægelighed og smidighed på en nem måde

Udstrækning overses ofte, men du bør prøve at indarbejde det i din rutine mindst to gange om ugen for at hjælpe med restitution og forbedre fleksibilitet og mobilitet.

Fritid

Dette er en øvelse, der hjælper dig med at få en forførende og velformet bagdel

En velformet numse er blevet det vigtigste fitnessmål for mange piger i de senere år. Der er mange numseformningstips på nettet, men mange af dem vil ikke have den rigtige effekt. For at du ikke mister viljen til at træne i informationsfloden, afslører vi den bedste øvelse, der løfter din numse flot og gør den forførende.

1 … 4 5 6 7

Emily og Paris sæson 5: Hvornår kommer den, hvad sker der i Rom, og hvem er Gabriels nye rival?

Alien: Earth er en genial og skræmmende udvidelse af franchisen med de ultimative virksomhedsrovdyr

Garagearbejdere & Co. GP1 – analog V12: 800 hk, 1.000 kg og manuel gearkasse

Moderigtige farver til efteråret 2025: 7 farvekombinationer og stylings, som alle fashionistas vil elske dette efterår

Hjemmelavet skælmaske: en nem opskrift på en sund hovedbund, der slår selv Head & Shoulders

PUMA x ROSÉ-kollektionen er mere end bare en modekollektion – det er en introspektiv ode til en kvinde, der ved, hvem hun er.

Hvad vil Xiaomis 16-serie bringe: Rygter om store skærme, iPhone-slående kameraer og batterier med evig levetid

Marshall Bromley 750: den første "fest"-højttaler til dem, der hader "fest"-højttalere

Vanvittigt godt fotokamera: Hasselblad X2D II 100C – en månelegende, der lærte HDR-tricks

Bertone Runabout: En genoplivet italiensk klassiker, der kombinerer retro-charme og brutal kraft og knuser drømmen om konventionelle biler

Nye Peugeot 308 og 308 SW 2025: Den franske løve med et lysende smil og et elektrisk bid

VANDERER Two (2025): usynlig mini-campingvogn

Et hemmeligt paradis for hedonister i hjertet af Østrig: Weingut Taggenbrunn tilbyder en slotsflugt blandt vinmarkerne

Oplev Jesolo: strande, sjov og Caribe Bay

Tesla Diner: Elon Musk åbner et retro-futuristisk paradis, hvor burgere serveres af robotter.

Dine fingre – din medicin: Hvilket punkt på din hånd skal du trykke på, når du føler dig oppustet eller ikke kan sove?

Vil 2026 blive dit år med gennembrud eller skuffelse? Det sidste tal i dit fødselsår forudsiger dette!

Finansielt horoskop for september 2025: en flod af penge åbner sig for dette tegn, andre bør passe på for svindel!

Idéer til de mest populære gaveidéer til skoleafslutning for børn og teenagere i 2025

Hvad bliver "-50% OFF" på Amazon Prime Day 2025: dato, 50%-rabatter og forventede tilbud – hvad er værd at købe i år?!

Rabatter: Apple MacBook Air og Pro med M3- og M4-processorer op til 40 % billigere? Nej, du drømmer ikke – bare klik hurtigt.

Tør garvningsolie: for en smuk og langvarig brunfarve

6 produkter du ikke kan tage på sommerferie uden i år

Bedste meditationsapps 2021: Rolig dit sind og forbyd stress

Sommerromantik: ideer til en lidt anderledes sommerdate

Er Teranino-is den nye sensation denne sommer?

5 ideer til morgenmad, hvis du vil tage på i muskelmasse

Dette er den rigtige sport for dig i henhold til dit astrologiske tegn!

Solskoldning: hvordan man hurtigt helbreder hud fra solskoldning

Opskrift: forfriskende infunderet vand til varme dage

Fitness Challenge: Sådan starter du og holder dig til en fitnessrutine

3 videoer, hvormed du vil øge din krops bevægelighed og smidighed på en nem måde

Dette er en øvelse, der hjælper dig med at få en forførende og velformet bagdel

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004