Han ville - du ville ikke. Du ville - det ville han ikke. Hvordan koordinerer man? I langvarige forhold er det uundgåeligt, at en partners seksuelle lyster indimellem vil være ude af sync. Dette er helt normalt og intet at bekymre sig om, medmindre det fortsætter og bliver en alvorlig anstødssten i forholdet
Når det sker, opstår der et problem, som i faglitteraturen kaldes inkonsekvens af seksuelle lyster. Dette problem er relativt almindeligt, så hvert fjerde par står over for dem.
Der er et par ting, du selv kan gøre for at løse dette problem, før du søger professionel hjælp. I de følgende linjer vil vi give dig tre forslag.
Uoverensstemmelse i seksuelle lyster er et problem for begge partnere, ikke kun den ene
Det er meget vigtigt at se på uoverensstemmelsen i seksuel lyst som noget, du og din partner skal arbejde på, og ikke begynde at bebrejde dem for at ville elske med dig ofte eller sjældent. Den næste ting, du skal gøre, er at analysere det problem, du står over for, ved at tjekke, om nogen af jer har helbredsproblemer, der reducerer din sexlyst.
Tag også et kig på din tidligere livsstil og prøv at se, om der er noget i den, der reducerer dit ønske om sex. Har du for mange forpligtelser og er mere træt end normalt? Har du for nylig stiftet familie og har du ikke energi til din partner på grund af børnepasning? Svarene på disse og andre spørgsmål kan hjælpe dig med at komme til bunds i dit problem.
Kommunikation er nøglen
En af de mest almindelige årsager til, at seksuel lyst er inkonsekvent, er det faktum, at en af partnerne ikke føler glæde under elskov. Hvordan fikser man dette? Meget enkel - kommunikation. Forklar din partner, hvad der tænder dig, og hvad der generer dig under sex. Hvis han lytter til dig og implementerer dine forslag, kan du forvente større nydelse af intime øjeblikke og senere en stigning i lysten til sex.
Lyder simpelt, ikke? Desværre ved mange par ikke, hvordan de skal kommunikere om dette problem på den rigtige måde, så de utilsigtet uddyber kløften mellem dem og gør livet sammen meget mere stressende, end det burde være.
Begynd at planlægge sex
Måske finder du ikke idéen om at planlægge sex med din partner tiltalende, fordi det angiveligt dræber romantikken, og du føler, at det at elske burde ske spontant. Dette er en falsk tro. Der er ikke noget galt i at aftale en date med din partner for at gå i seng sammen, og det har også sine fordele.
Når du på forhånd ved, hvornår du skal have sex, kan du planlægge din dag med dette i tankerne og lave en tidsplan, så du ikke er for træt inden den planlagte aftale. Derudover har du mulighed for at flirte med din partner indtil den valgte dato, og dermed højne jer begges seksuelle lyst, uden frygt for at nogens behov i sidste ende ikke bliver opfyldt.
