Afgiftning af kroppen er en vigtig proces, der er med til at føle sig godt og i form. Hvis ikke før, er sommeren det rigtige tidspunkt at rense kroppen for skadelige stoffer, der har ophobet sig i kroppen som følge af en usund livsstil. Lad os gå i gang og afgifte kroppen!
En måned med forskellige laster ligger bag os. Arbejdsfester, vennemøder, besøg hos slægtninge og fejring af jul og nytår er helt klart skyld i, at vi i december har givet os lidt mere, lidt mere sødt og fedt.
Vi præsenterer fem enkle måder og tips, der hjælper med at afgifte kroppen mere naturligt.
Detox-smoothies til afgiftning efter nytår er et lækkert og sundt valg for alle dem, der har "syndet" i ferien og forkælet for meget.
Foråret er perfekt til at faste, afgifte og forberede kroppen på en lettere årstid. Her er vores arbejde lettet af en endags faste, som bør efterfølges af en varieret forårskost med masser af frisk frugt og grønt for en følelse af endnu større lethed. Lad os rense vores krop og forkæle os selv med en endagsfaste med grøntsags- og frugtjuice og trække vejret lettere! Kroppen vil takke os...
Spring er perfekt til forårets afgiftning af kroppen, som er grundlaget for effektiv funktion af organismen, genopretning og foryngelse. For en følelse af endnu større vitalitet bør den efterfølges af en varieret forårsmenu med masser af frisk frugt og grønt og vores foretrukne form for sportsaktivitet.
Hvis du vågnede i morges helt udhvilet og klar til en ny dag - tillykke! Du har åbenbart formået at opnå en slags mådehold, et nirvana, som de fleste kun drømmer om. Men hvis du ved et uheld er kommet efter usunde snacks og solide måltider, så glæder du dig sikkert allerede til at afgifte din krop efter ferien. Og tilsyneladende er der en ingrediens, der kan hjælpe dig med at gøre netop det.
Den slovenske virksomhed Sensilab, i samarbejde med Klemno Bunderla, afsluttede med succes et 30-dages gruppeafgiftningsprojekt med 30 DAYS Lever Detox-programmet. Ifølge producenten gav 30 DAYS Liver Detox 24-timers intensiv leverafgiftning ved hjælp af naturlige ekstrakter og rensede leveren på kun 30 dage.
Du tror måske, at det er umuligt for en tallerken fuld af purerede grøntsager at fylde dig. Men denne suppe, som er med til at afgifte kroppen og dermed også kan hjælpe med at tabe de kilo, der er akkumuleret i feriesæsonen, beviser det modsatte. Her er en grøntsags detox-suppe.
Slingrede bordene af vægten af lækkerierne, spiste du med øjnene og ikke hovedet? Nå, så betaler du sikkert skat nu. Men intet en sund post-ferie detox ikke kan løse! Her er 7 nemme trin til en sund post-ferie detox.
Hvis disse lækre detox drinks eller detox drinks er på vores menu jævnligt, så kan de virkelig hjælpe med vægttab, booste vores stofskifte og hjælpe på fordøjelsen!
Da der i dag er mange flere giftstoffer og giftige stoffer i miljøet, er det afgørende for vores helbred at afgifte og rense vores krop.