I ferien falder bordet sammen under vægten af lækre retter, så det er ikke så mærkeligt, at vores feriefordøjelse ikke er, hvad den plejede at være.
Vi har alle været der. Sluget tyggegummi? Mens vi ser vores yndlingsserie eller chatter med venner, har vi ved et uheld slugt et stykke tyggegummi. Og så blev vi overvældet af frygt: 'Vil dette tyggegummi virkelig blive i mig de næste syv år?!' Nå, kære læsere, i dag skal vi afsløre sandheden om denne stædige myte.
Hurtig og usund spisning påvirker ikke kun din krop, men også din mentale sundhed.
Donat præsenterede sit gratis 30-dages program Donat Imuno, hvormed programmets deltagere kan styrke deres immunforsvar på en naturlig måde.
Oppustethed er bestemt et af de mest irriterende fordøjelsesproblemer. Ikke kun gør det, at vi ikke føler vores bedste, men det skaber også udseendet af ekstra kilo. Men heldigvis kan det med en ordentlig kost og en sund livsstil reduceres eller helt elimineres. Vi har forberedt dig 5 nemme måder at slippe af med oppustethed.
Leder du efter en nem detox smoothie?! En uordnet kost kan meget hurtigt give fordøjelsesproblemer og en følelse af konstant træthed. Så er det selvfølgelig bedst at sørge for, at vores måltider indeholder alle de næringsstoffer, som vores krop har brug for, men det er ikke altid muligt med en hektisk livsstil. Derfor har vi forberedt en smoothie til dig til en komplet detox, der vil hjælpe med at regulere din fordøjelse og dermed bringe dig øjeblikkelig lindring.
Slankekure er noget, de fleste foretrækker at undgå, men mange er overbeviste om, at det også er den eneste måde at tabe ekstra kilo på. Det er dog ikke helt tilfældet. Med regelmæssig fysisk aktivitet, opretholdelse af en sund kost, det helt rigtige kalorieindtag og mad, der vil stimulere din forberedelse, kan du tabe dig selv uden diæt. Vi har forberedt dig 10 tricks til, hvordan du får en smuk figur uden at slanke og give op.
Veliko ljudi pije kavo zaradi njenih učinkov. Kava nas namreč zdrami in pocrklja s svojim okusom, a tudi ''požene''. Prvi dve sta dobro prežvečeni temi, medtem ko je tretja tabu, čeprav jo zaradi tega učinka pije kar precej ljudi. Mnogi namreč zjutraj ne morejo na stranišče brez skodelice kave. Mislite, da je vse skupaj lari fari in gre le za psihološki učinek? Ne. Preverite, zakaj sta kava in kakec najboljša prijatelja.
At sige, at citron er en superfood ville være en underdrivelse for denne fantastiske frugt. Citron kommer i form af forfriskende limonade, tilføjer en bedre smag til mange retter og forvandler kedelig te til et sandt eventyr om smag. Ud over sin fremragende smag har den også mange andre fremragende egenskaber. Lad os tage et kig på 10 flere grunde til, hvorfor citron er vores vigtigste medicin.