Durante las fiestas, la mesa se derrumba bajo el peso de deliciosos platos, por lo que no es de extrañar que nuestra digestión navideña ya no sea la que solía ser.
digestión
Todos hemos estado allí. ¿Chicle tragado? Mientras vemos nuestra serie favorita o charlamos con amigos, sin querer nos hemos tragado un trozo de chicle. Y entonces nos invadió el miedo: '¡¿De verdad este chicle se quedará dentro de mí durante los próximos siete años?!' Bueno, queridos lectores, hoy vamos a desvelar la verdad sobre este persistente mito.
Una alimentación rápida y poco saludable no solo afecta a tu cuerpo, sino también a tu salud mental.
Donat presentó su programa gratuito de 30 días Donat Imuno, con el que los participantes del programa pueden fortalecer su sistema inmunológico de forma natural.
La hinchazón es sin duda uno de los problemas digestivos más molestos. No solo hace que no nos sintamos lo mejor posible, sino que también crea la apariencia de kilos de más. Pero afortunadamente, con una dieta adecuada y un estilo de vida saludable, se puede reducir o eliminar por completo. Hemos preparado para ti 5 formas fáciles de deshacerte de la hinchazón.
¿Buscas un batido de desintoxicación fácil? Una dieta desordenada puede provocar muy rápidamente problemas digestivos y una sensación de fatiga constante. Por supuesto, entonces lo mejor es asegurarse de que nuestras comidas contengan todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita, pero esto no siempre es posible con un estilo de vida agitado. Por eso, te hemos preparado un batido para una desintoxicación completa que te ayudará a regular tu digestión y te traerá un alivio inmediato.
Hacer dieta es algo que la mayoría de la gente prefiere evitar, pero muchos están convencidos de que también es la única manera de perder los kilos de más. Sin embargo, ese no es el caso. Con actividad física regular, manteniendo una dieta saludable, el aporte calórico justo y alimentos que estimulen tu preparación, puedes adelgazar incluso sin hacer dieta. Hemos preparado para ti 10 trucos para conseguir una figura bonita sin hacer dieta ni rendirte.
Mucha gente bebe café por sus efectos. El café nos despierta y nos mima con su sabor, pero también “nos pone en marcha”. Los dos primeros son temas bien masticados, mientras que el tercero es tabú, aunque bastantes personas lo beben por este efecto. Muchas personas no pueden ir al baño por la mañana sin una taza de café. ¿Crees que todo es un engaño y solo un efecto psicológico? No. Mira por qué el café y la caca son los mejores amigos.
Decir que el limón es un superalimento sería quedarse corto para esta increíble fruta. El limón viene en forma de limonada refrescante, agrega un mejor sabor a muchos platos y convierte el té aburrido en un verdadero cuento de hadas de sabores. Además de su excelente sabor, también tiene muchas otras propiedades destacadas. Echemos un vistazo a 10 razones más por las que el limón es nuestro medicamento número uno.