Sorg er et hav, som du kan svømme i, indtil du løber tør for åndedræt og tør. Hvis du er et evigt positivt menneske, tænker du måske, at det er forkert at være ked af det, og at du bør transformere eller neutralisere tristhed med positive tanker og mental styrke.
Du vil prøve, og du vil fejle, fordi tristhed har sit formål og mening. Det er en integreret del af livet. En konstant tilstand af lykke og positivitet er ikke realistisk opnåelig. Accepter sorgen, omfavn den og åben dit hjerte for den! Forsvar ikke dig selv.
Tristhed forbinder med personen. Triste mennesker er sårbare og åbne. Tristhed har sin egen skønhed ud over dens formål og betydning.
Du kan ikke forvise tristhed med bekræftelser og tvinge dem på dit væsen, som er badet i tristhed. Tristhed giver et andet perspektiv. Med den kan du se tingene fra en anden vinkel, nedefra, indefra, fra skyggerne.
Når du renser dig selv med tårer og smerte, ændres dit perspektiv, og du ser tingene anderledes, du ser det større billede af dit liv.
Der er mange metoder, teknikker, hvordan man er positiv, hvordan man er glad, hvordan man elsker sig selv. Men ingen lærer dig at være ked af det.
Der er ingen instruktioner om, hvordan man bliver ked af det, og heller ikke om, hvordan man bliver glad igen, for dem har man ikke brug for. Begge kommer indefra – fra dig!
Når du tror på kraften i positive tanker, overvinder du ikke tristhed, du kommer ikke ind i varig glæde og positivitet, men du forener alt, hvad du har i dig, med kærlighed. Og når tristhed kommer til et positivt menneske, accepterer de det, omfavner det, græder og griner med det – i deres sjæls dybe intimitet.
Livet stopper ikke med at ske, som det sker, hvis du forbliver positiv. Det medfører tab, du ikke er forberedt på, pludselige vendinger, fiaskoer. Alt sker konstant, i bølger og perioder.
Fra tid til anden vil du føle dig tom og besejret. Nogle gange vil du være dybt ked af det. Hvorfor? Det, du skal lære, er ikke at være bange for tristhed og ikke at forsøge at jage den væk. Accepter det, ligesom enhver anden følelse! Oplev og respekter det.
Når du virkelig gør dette, vil du føle, at alt er okay, at livet er godt og tilfredsstillende, og at du er glad, selvom du er meget ked af det.
Essensen af positivitet er stabiliteten af sikkerhed, at alting har sit formål og mening, at det, der er meningen, sker, sker. Og at du er i stand til at se det i øjnene, fordi den byrde, der er tildelt dig, svarer til din styrke.
Tillad dig selv at mærke – alle følelserne!
