Woran erkennt man seine eigenen Masken und die von anderen getragenen Masken? Das können wir mit Hilfe des psychologischen Tests von Liz Burbo lernen.
Wenn das Kind sein darf, wie es ist, dann verhält es sich als Erwachsener „normal“, ausgeglichen und wird nie eine Krise haben. Leider gibt es solche Kinder und spätere Erwachsene kaum. Die meisten von uns wachsen damit auf vier Phasen.
- Lebensfreude entdecken, das ist sich selbst kennen.
- Traurigkeit, weil wir nicht sein können, was wir sind, und die Erkenntnis, dass wir verletzt werden können.
- Eine Zeit der Krise und Rebellion.
- Bewusstsein und Erstellen einer Maske oder eine neue Persönlichkeit, die den Erwartungen reifer Erwachsener entspricht.
Psychologischer Test "5 Traumata":
Viele Menschen bleiben in der dritten Stufe und bleiben für lange, lange Zeit in der Stufe hat schon, Krisen und Widersprüche. Zwischen der dritten und vierten Stufe altern wir eine neue Persönlichkeit, eine Maske, die uns dient Schutz vor Schmerzen, die wir in der zweiten Phase erlebt haben. Es gibt nur 5 solcher Masken und sie entsprechen den fünf wichtigsten mentalen Traumata, die die Person erlebt hat oder erlebt sie.
1. Abgelehnte tragen die Maske eines Flüchtlings.
Der Körper solcher Menschen ist immer angespannt. Eine Seite des Gesichts unterscheidet sich stark von der anderen, die Asymmetrie ist offensichtlich. Die Schultern sind hängend, die Hände werden normalerweise gegen den Körper gedrückt. Sie versuchen, mit ihrem Körper so wenig Platz wie möglich einzunehmen.
Der Blick eines abgewiesenen Flüchtlings ist oft abwesend und von Angst getriebene Gedanken sind irgendwo weit weg. Materielle Dinge und Geld bringen ihnen keine Befriedigung, alles, Was sie wollen, ist Liebe. Sie streben nach Perfektion, sie sind besessen von Spiritualität. Ihr Sexualleben kommt zuletzt, er wird normalerweise abgelehnt. Die Ablehnung eines Elternteils führte dazu, dass sie sich gegenseitig hassten. Wenn sie über sich und ihre Familie sprechen, verwenden sie oft die Worte „niemand und nichts“. Auf Arbeit Sie versuchen, unsichtbar zu sein und sie fühlen, dass niemand sie versteht.
Die Aufmerksamkeit anderer Menschen macht ihnen Angst, weil sie nicht sicher sind, wie sie sich in dieser Situation verhalten sollen. Sie haben sehr wenige Freunde, besonders während des Erwachsenwerdens. Sie haben Angst vor Berührung. Sie verteidigen sich unbewusst in den gewöhnlichsten Gesprächen und verschränken die Arme vor sich. Sie haben Angst vor Fehlern und Verurteilungen, öffentlichen Auftritten, Prüfungen. Sie glauben nicht an die Gefühle anderer Menschen und sie laufen vor der Liebe davon. Sie reden sehr wenig, essen wenig. Sie wollen keine professionelle Hilfe, sie sind für alles selbst verantwortlich. Meistens handelt es sich dabei um ungewollte Kinder, die ungeplant geboren wurden oder deren Eltern ein Kind des anderen Geschlechts erwarteten.
2. Verlassene Menschen tragen die Maske der Neider.
Die Muskeln sind schwach, die Körperhaltung ist schlecht. Sie haben große, schöne, aber traurige Augen. Sie verwandeln jede Situation in ein Drama. Sie leisten gerne Dienst und bekommen dafür Lob und Dank. Sie akzeptieren die Verpflichtungen anderer und wollen niemanden mit ihren Forderungen und Bedürfnissen belasten. Sie haben Angst, ihrem Partner von ihren Fehlern zu erzählen, weil sie haben Angst, dass er ihn verlässt. Wenn sie gedemütigt werden, zeigen sie Geduld und Mut. Sie fürchten Autorität. Sie bringen nichts zu Ende und sie Sie haben Angst vor allen Veränderungen im Leben. Sie hängen sehr an ihren Kindern und ihren Lieben. Sie wollen, dass jemand sie braucht. Sie lieben es, berührt zu werden und weinen oft. Sie brauchen Aufmerksamkeit, die Anwesenheit von jemandem. Sie sind unentschlossen und sehen oft ein drastisches Scheitern voraus.
Ihre Stimmungen ändern sich ständig, mal sind sie glücklich, mal sind sie traurig. Sie haben ein Bedürfnis durch physikalische Verbindung – Händchen halten, umarmen, berühren. Sie sehnen sich nach Liebe, Anerkennung, Aufmerksamkeit, um jeden Preis. Aus diesem Grund können Sie Sie werden zu Manipulatoren. Ihre größte Angst ist die Einsamkeit. Meist handelt es sich dabei um zwischen dem ersten und dritten Lebensjahr ausgesetzte Kinder, die dann von Pflegeeltern oder anderen Personen betreut wurden.
3. Gedemütigte Menschen tragen die Maske eines Masochisten.
Diese Menschen kämpfen oft für sich und andere. Sie geben sich selbst die Schuld für die Ungeschicklichkeit, zu der sie neigen. Sie möchten, für jemanden, der es ihnen sagt, was zu tun ist. Sie bringen sich sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit in die Position eines Sklaven. Sie wollen sein einzigartig und wichtig. Sie verbergen normalerweise viel Trauma. Sie sind extrem sensibel, ignorieren aber ihre eigenen Bedürfnisse. Sie sind beim Sex schüchtern, sie glauben, dass sie es sind ohne Wert. Sie lieben kleine Dinge und hängen an Gegenständen.
Sie verurteilen und erniedrigen sich selbst, auch vor anderen. Sie neigen dazu, anderen auch Schuldgefühle einzuflößen. Sie wünschen sich unbewusst Freiheit, haben aber andererseits Angst vor eben dieser Freiheit sowie vor Einschränkungen, Pflichten und Aufgaben. Sie tun, was sie nicht mögen, sie vernachlässigen ihre Seele. Sie glauben es Sex ist eine Sünde und haben ein hohes Maß an Selbstbeherrschung. Sie erinnern sich oft daran, wie sich die Geister für ihr Verhalten schämten und sie dann fürchterlich dafür bestraften.
4. Verratene Menschen tragen die Maske eines Aufsehers.
Der Körper dieser Menschen strahlt Kraft aus. Ihre Augen sind wie ein Scanner – sie lesen viel und verstehen auf den ersten Blick. Sie wünschen sich, alles selbst machen zu können, stark und verantwortungsbewusst zu sein. Sie sind engagiert und loyal, aber ungeduldig. Für Langsame haben sie jedenfalls keinen Nerv. Sie wollen Vorrang um jeden Preis! Sie kalkulieren alles, sie wollen es vorher wissen, sie sind sehr genau. Sie kritisieren die Verantwortungslosigkeit und Fehler anderer, bemerken es aber nicht an sich selbst. Sie vermeiden Konflikte nicht, haben ein gutes Gedächtnis und vertrauen niemandem.
Sie urteilen über alle, wer nicht gleich denkt, wie sie. Sie wollen alles und jeden kontrollieren. Sie wollen, dass ihr Wort das letzte ist. Sie sind anfällig für Manipulationen, damit sie erreichen können, was sie wollen. Sie vertrauen ihren Lieben nicht und sind oft eifersüchtig. Ein Partner wird mit einem Elternteil des anderen Geschlechts verglichen. Sie haben Angst vor Trennung. Menschen mit der Maske eines Vorgesetzten wurden in der Kindheit immer wieder von ihren Eltern betrogen – sie erfüllten ihre Erwartungen nicht und missbrauchten oft ihr Vertrauen.
5. Menschen, denen in der Kindheit Unrecht getan wurde, tragen die Maske strenger Menschen.
Ein straffer Körper, eine perfekte Linie, Festigkeit, straffe Bewegung, perfekte Körperhaltung, schöne Haut und ein strahlendes Gesicht – das sind die Dinge, die strenge Menschen auszeichnen einst viele Ungerechtigkeiten erlitten. Sie streben nach Perfektion, Gerechtigkeit, Makellosigkeit. Sie ziehen sich von ihren eigenen Emotionen zurück, weil sie Angst vor ihnen haben. Sie wollen produktiv sein, sie sind Optimisten. Sie sind selbstkritisch und unterschätzen sich. Sie unterteilen die Dinge in Extreme in gut und schlecht, genau und ungenau. Sie sind dynamisch, lieben Geschwindigkeit. Sie erröten in unangenehmen Situationen. Sie verlangen zu viel von sich selbst, befehlen sie gerne, sie lieben dunkle Kleidung. Sie vergleichen sich ständig mit besser und schlechter.
Es ist eine Schande, dass sie ihre Zeit mit dem Einkaufen verschwenden. Sie mögen keine Geschenke und Sie wissen nicht, wie man Liebe zeigt. Sie wirken kalt und emotionslos, es fällt ihnen schwer, mit ihnen nahestehenden Personen zu kommunizieren. Sie haben Berührungsängste, sie flirten nur aus der Ferne. Sie träumen von einer perfekten Beziehung, sie haben Angst vor Enttäuschungen. Sie sind nervös. Der gleichgeschlechtliche Elternteil war streng, intolerant und scharf kritisch gegenüber diesen Menschen, höchstwahrscheinlich im Alter zwischen vier und sechs Jahren. Ihre Eltern vererbten ihnen die Kälte und Unfähigkeit, ihre Gefühle zu zeigen und sie zu verstehen.
Mehr Informationen:
medizin-guidebook.com