Wir müssen auch unsere Haare vor der starken Sonne schützen. Die Sonnenstrahlen hellen das Haar auf und entfernen gleichzeitig natürliche Öle. Aber nicht nur die Sonne schadet den Haaren. Auch Salz ist nicht unschuldig. Wer in diesem Sommer schonend zu seinen Haaren ist, spart beim Friseur im Herbst bares Geld. Nehmen Sie diese Tipps also ernst und versuchen Sie, sich so weit wie möglich daran zu halten, damit Ihr Haar das ganze Jahr über gesund und gepflegt bleibt.
Schönheit
Wie bekomme ich einen flachen Bauch? Nun, Sit-Ups sind sicherlich nicht der einzige Weg. Nur wenige Menschen wissen, dass es viel einfacher ist, einen attraktiven Bauch zu bekommen, wenn wir Übungen im Stehen machen. So verbannen wir die Monotonie aus dem Alltag und trainieren gleichzeitig andere Muskeln mit Übungen. Und das sind tolle Übungen für einen flachen Bauch.
Wachen Sie jede Nacht zur gleichen Zeit auf? Sie werden es vielleicht nicht einmal bemerken. In der traditionellen chinesischen Medizin, in Akupunktur und Akupressur, werden Meridiane oder „Energie“-Kanäle seit Tausenden von Jahren verwendet. Diese sind mit unserem natürlichen Rhythmus verbunden und versorgen bestimmte Körperteile mit Energie. Und je nachdem, wann Sie nachts aufwachen, teilt Ihnen Ihr Körper bestimmte körperliche und emotionale Probleme mit, die Sie möglicherweise haben. Und deshalb sollte das Aufwachen zu diesen Zeiten in keiner Weise ignoriert werden.
Obwohl diese Gewohnheiten instinktiv sind und wir alle haben, werden ihnen positive Auswirkungen auf die Gesundheit nachgesagt.
Lass uns ehrlich sein. Wir alle lieben es zu essen. Und die meisten von uns wollen auch spät abends oder nachts essen. Neueste Forschungen zeigen, dass es etliche schmackhafte Produkte gibt, die man abends ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Natürlich ist Mäßigung der Schlüssel, vergiss das nicht.
Jede Person passt an, wie viel Schlaf sie benötigt, um normal zu funktionieren – einige brauchen viel, andere weniger, aber Wissenschaftler sagen, dass Sie eher Symptome von Angstzuständen oder Depressionen entwickeln, wenn Sie weniger als acht Stunden pro Nacht schlafen.
Die Förderung von Individualismus und übermäßiger Einsamkeit haben bei vielen Menschen zur völligen Isolation geführt. Bis zu dem Punkt, an dem er alles und gleichzeitig nichts hat. Manche helfen sich selbst mit professioneller Hilfe, aber hier sind einige Tipps von Therapeuten, was man tun kann, wenn man sich einsam fühlt.
Eizelle und Sperma treffen aufeinander, die Befruchtung findet statt, ein Kind wird geboren. Einfach? Nicht genau.
Ansammlung abgestorbener Haut, Reibung, übermäßige Sonneneinstrahlung, hormonelles Ungleichgewicht: Dies sind einige der Gründe für das Auftreten trockener und dunkler Ellbogen. Mit diesen 10 Tricks können Sie dieses Problem natürlich und schnell beheben.
Seit Jahrhunderten stehen Raucher wegen ihrer schlechten Angewohnheit – dem Rauchen – in der Kritik, denn Tabak ist nicht nur für sie als aktive Raucher schädlich, sondern auch für ihre Mitmenschen (Passivraucher). Viele Organisationen warnen seit Jahren vor den katastrophalen Folgen des Rauchens, doch der Gedanke, dieses Laster aufzugeben, mag im Kopf machbar sein, für viele jedoch nicht in der Tat.
Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass der Missbrauch eines Laptops die Fruchtbarkeit beeinträchtigt. Ist diese Aussage ein Mythos oder die Wahrheit? Ab sofort müssen Sie nicht mehr im Unwissen leben, denn die Experten haben die Antwort auf diese Frage gefunden.
Selbst wenn Sie am schlechtesten aussehen, kann der richtige Lippenstift auf Ihren Lippen das Aussehen Ihres Gesichts auf unglaubliche Weise beleben und verändern. Aber ein schlecht gewählter Farbton kann Ihr Aussehen nur verschlimmern, also befolgen Sie einige Tipps zur Auswahl des richtigen Lippenstifts.











