Persönliches Wachstum

Für alle Frauen, die durch eine missbräuchliche Beziehung verletzt wurden!

Dies ist für Sie alle, liebe Frauen, deren Seele müde ist, deren Herz mit Füßen getreten wird, deren Wunden unsichtbar, aber verheerend sind. Für alle, die endlose, sinnlose Diskussionen satt haben. Erschöpft von dem Versuch, etwas zu retten, das dich Tag für Tag langsam umbringt. Denken Sie an Ihren Wert und Zweck!

Wölfe im Schafspelz: 5 Arten von Menschen, die dich leicht verraten werden

Wer sind die Menschen, denen Sie vertrauen? Wem kannst du all deine Geheimnisse anvertrauen? Das sind Freunde fürs Leben, mit denen man viele Schwierigkeiten, aber auch gute Zeiten durchgemacht hat.

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Warum fällt es uns so schwer, Komplimente anzunehmen?

Du bist wahrscheinlich schon jemandem begegnet, der einfach nicht weiß, wie man ein Kompliment annimmt. Du sagst etwas Nettes zu ihr, aber sie wird immer einen Grund finden, es zu widerlegen, anstatt sich zu bedanken und einfach nur glücklich zu sein. Vielleicht bist du so?

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Mach dir keine Gedanken darüber, was andere über dich denken

Es sollte dir egal sein, was andere über dich denken. Denk nicht darüber nach, es geht dich nichts an. Du weißt wer du bist!

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6 Anzeichen dafür, dass du einem toxischen Freund begegnet bist

Eines der schönsten Dinge ist es, jemanden zu treffen, mit dem wir uns vollkommen verstehen, egal ob es sich um eine romantische oder platonische Beziehung handelt. Allerdings muss man beim Thema Freundschaft aufpassen: Noch ist es allzu leicht, die Zeichen zu ignorieren, die darauf hindeuten, dass die Freundschaft ein sehr schnelles oder baldiges Ende haben wird unglückliches Ende. Wir haben für Sie 6 Zeichen vorbereitet, die bedeuten, dass Sie einem toxischen Freund begegnet sind.

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Warum es keine „schlechten“ und „guten“ Emotionen gibt: 5 Gründe, sich das Fühlen zu erlauben

Unsere Wahrnehmung besteht aus einer Fülle von Emotionen: von den wunderbarsten wie Glück, Liebe und Stolz bis hin zu den äußerst schmerzhaften: Traurigkeit, Angst, Scham. Viele vermeiden letzteres, weil sie es als etwas Schlechtes empfinden, aber das ist weit von der Wahrheit entfernt. Wir haben für Sie 5 Gründe vorbereitet, warum Sie sich auch in den schwierigsten Momenten das Gefühl erlauben sollten.

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6 Wege, selbstbewusster zu werden: Seien Sie nicht selbstkritisch

Es scheint vielen, dass er sein eigener schärfster Kritiker ist und dass er mit seinen Leistungen, seinem Lebensstil, seinem Aussehen in keiner Weise zufrieden ist. Außerdem fällt es vielen Menschen schwer, sich auszuruhen, weil sie das Gefühl haben, dass sie nicht in der Lage sein werden, etwas zu erreichen Ihre Ziele. Solches Denken ist jedoch ungesund und führt zu Burnout, schlechtem Selbstwertgefühl und ständigen Unzufriedenheitsgefühlen. Deshalb haben wir 6 Wege für Sie vorbereitet, um nicht zu selbstkritisch zu sein.

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Glück kommt aus uns selbst und ist nur eine Folge unserer Persönlichkeit

Während die Selbsthilfebranche boomt, nehmen laut Untersuchungen die Raten von Angstzuständen und Depressionen weltweit weiter zu. Psychologen glauben, dass das meiste, was unser Glück bestimmt, ein Ergebnis unserer Persönlichkeit ist. Und was noch wichtiger ist, das Glück wird durch unsere Gedanken und Verhaltensweisen bestimmt, und diese können geändert werden. Wie Sie lernen, glücklich zu sein, verraten wir Ihnen im Artikel.

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Wie man besser wird: Schlechte Gewohnheiten brechen und durch gute ersetzen

Wussten Sie, dass bis zum 80. April % nicht alle Neujahrsvorsätze erfüllt sind? Warum? Weil es harte Arbeit ist, schlechte Gewohnheiten zu brechen. Es erfordert sowohl Engagement als auch Handeln.

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Wenn dir jemand ein schlechtes Gewissen macht - lass ihn!

Menschen sind nicht nur gut oder nur schlecht. Selbst die Besten haben dunkle Seiten, Schwächen, Eigenschaften, für die sie sich schämen oder vor denen sie Angst haben. Selbst im schlimmsten Fall gibt es etwas Gutes, das etwas zurückgeben und beitragen, fördern und aufbauen kann. Niemand und nichts ist schwarz und weiß.

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Nach jedem Misserfolg wirst du noch stärker

Wenn Sie im Leben auf Schwierigkeiten stoßen, verlieren Sie manchmal den Schwung, Sie verlieren den Willen, es weiter zu versuchen. Du wirst taub. Nichts ist jemals so hoffnungslos, wie es scheint, und du bist nicht so herzlos, wie du denkst. Hören Sie nie auf, es zu versuchen, egal unter welchen Umständen.

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6 Möglichkeiten, den Frühling in eine Zeit des Glücks und der Hoffnung zu verwandeln

Der Frühling gilt seit jeher als Zeit des Erwachens, des Neubeginns und der Hoffnung. Dann blüht die Natur wieder auf, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen endlich. Im Frühling erleben viele Menschen jedoch Lethargie, Müdigkeit und Negativität. Um solche Gefühle zu vermeiden, haben wir für Sie 6 Möglichkeiten vorbereitet, den Frühling in eine Zeit des Glücks und der Hoffnung zu verwandeln.

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