Ihre „Schlafpersönlichkeit“ könnte dazu führen, dass Sie an Gewicht zunehmen, und herauszufinden, ob Sie ein Bär, Wolf, Löwe oder Delphin sind, kann Ihrer allgemeinen Gesundheit tatsächlich helfen, sagt ein Schlafexperte.
Gesundheit
Nun, ich habe sie... die Ergebnisse des Gentests. Sie erinnern sich, dass ich einen Gentest gemacht habe, um herauszufinden, warum mein Körper so stur gegen Gewichtsverlust und Stress ist, richtig? Nun, hier sind die Ergebnisse, und es ist offensichtlich, dass ich viele Dinge sehr falsch mache, obwohl ich die ganze Zeit dachte, ich mache alles richtig! #facepalm
Es tauchen neue Varianten des Coronavirus auf, die ansteckender sind als das Original, das die Pandemie ausgelöst hat: Dies sind die englischen, südafrikanischen und brasilianischen Stämme des Coronavirus.
Neue Mutationen des COVID-19-Virus, die zuerst in Großbritannien und Südafrika entdeckt wurden, verbreiten sich schnell auf der ganzen Welt und könnten die Wirksamkeit bestehender Impfstoffe stark verringern. Auch deshalb sind die Erwartungen für 2021 nicht die optimistischsten und die Folgen von Virusmutationen wollen uns die Verantwortlichen lieber nicht sagen.
Wir haben ein Rezept für basisches Wasser für Sie, mit dessen Hilfe Sie den Körper entsäuern und Ihr Wohlbefinden steigern.
Psychische Gesundheit muss gepflegt und offen diskutiert werden. Unabhängig davon, wie das vergangene Jahr war, wie rücksichtslos es war und welche Konsequenzen es mit sich brachte, müssen wir uns bewusst sein, dass die aktuelle Situation die psychische Gesundheit beeinträchtigt und Gefühle von Angst und Sorge mit sich bringt. Im Sommer haben wir das alles leichter ausgehalten, aber der Winter kann aufgrund der kurzen Tage und des schlechten Wetters problematisch sein. Deshalb wenden wir uns heute dem skandinavischen Prinzip „friluftsliv“ zu.
Wenn diese leckeren Detox-Drinks oder Detox-Drinks regelmäßig auf unserem Speiseplan stehen, dann können sie wirklich beim Abnehmen helfen, unseren Stoffwechsel ankurbeln und bei der Verdauung helfen!
Die Aufrechterhaltung einer optimalen Gesundheit ist nicht nur gut für Ihr allgemeines Wohlbefinden, sondern auch für das Erreichen all Ihrer anderen Lebensziele. Werden Sie die beste Version von sich selbst und Sie werden in allem, was Sie tun, erfolgreich sein.
Wackelten die Tische vom Gewicht der Köstlichkeiten, haben Sie mit den Augen gegessen und nicht mit dem Kopf? Nun, dann zahlen Sie wahrscheinlich jetzt Steuern. Aber nichts, was eine gesunde Entgiftung nach dem Urlaub nicht lösen kann! Hier sind 7 einfache Schritte für eine gesunde Entgiftung nach dem Urlaub.
Was ist der schnellste Weg, um einen alkoholischen Kater zu heilen? Lesen Sie weiter für 6 einfache, wissenschaftlich fundierte Methoden, um einen alkoholischen Kater zu heilen!
Masala-Tee kann helfen, das Immunsystem und die Lungengesundheit zu verbessern, und Sie können ihn schnell und einfach selbst zubereiten!
Gerade in den Ferien fällt es schwer, zu Keksen, Gebäck und anderen süßen Leckereien „nein“ zu sagen. Wir wissen es aus eigener Erfahrung! Aber trotzdem können wir uns auf gesunde Weise einschränken! Probieren Sie diese 6 wissenschaftlich fundierten Tricks aus, die Ihr Verlangen nach Süßem schnell reduzieren werden.