Die Verbindung mit natürlichen Elementen wird immer wichtiger, sowohl wegen ihres positiven Einflusses auf den Geist als auch wegen ihres ebenso guten Einflusses auf Geist und Körper.
Gesundheit
Ein Team von Wissenschaftlern der Harvard Medical School hat eine bahnbrechende Entdeckung auf dem Gebiet der Alterungsforschung gemacht und eine Methode entwickelt, um den Alterungsprozess in Zellen umzukehren, indem die epigenetischen Anweisungen zurückgesetzt werden, die die Identität und Funktion einer Zelle bestimmen. David Sinclair verwendete eine Gentherapie mit drei Genen, um Zellen neu zu programmieren und Zeichen des Alterns bei Mäusen umzukehren, darunter graues Fell, geringeres Körpergewicht, verminderte Aktivität und erhöhte Schwäche.
An kalten Wintertagen ist Skifahren immer eine gute Wahl. Ein Tag im Schnee kann Menschen jeden Alters, unabhängig vom Können, gut tun, denn es ist eine Art der Erholung, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tut. Skifahren wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf, Muskulatur aus. Lesen Sie weiter, warum Skifahren ein großartiges Ganzkörpertraining ist.
Wir stellen eine revolutionäre neue Art vor, Ihre Gesundheit zu überwachen: den Withings U-Scan! Dieser innovative Sensor wird an der Toilettenschüssel befestigt und analysiert Ihren Urin jedes Mal, wenn Sie auf die Toilette gehen.
Eine einfache Übung, die die Knoten löst und Ihnen Linderung bringt und Nacken- und Rückenschmerzen lindert!
Der Neujahrsvorsatz zum Abnehmen ist wohl der beliebteste von allen. Einige Leute wenden es jedes Jahr erneut an, obwohl sie wissen, dass es nie funktioniert hat. Sie können Ihre Gewichtsabnahme und Ihr gesundes Leben mit der Mittelmeerdiät ändern, die sich seit Jahrzehnten als die erfolgreichste Methode zur Schaffung gesunder Lebensgewohnheiten erwiesen hat.
Wie werden Speisen richtig erhitzt? Welche Lebensmittel können erhitzt werden und welche nicht? Und wie erhitzen wir Essen, damit es schmeckt? Tricks zum richtigen Erhitzen von Speisen!
Diejenigen, die unter Albträumen leiden, haben eine Albtraumstörung, und das Ergebnis kann Müdigkeit und eine Unfähigkeit sein, tagsüber normal zu funktionieren. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Albträume zu bekämpfen, und sie sind sehr einfach.
Gemüse sollte vor dem Verzehr gewaschen werden. Reicht es, es einfach unter fließendem Wasser zu waschen oder ist es gut, es darin einzuweichen?
Schnelles Denken und eine kalte Kompresse sind der Schlüssel zum Erfolg in der Frühphase und der sofortigen Behandlung nach einer Verletzung. Was tun, wenn die Schmerzen anhalten? Kühlen oder erhitzen wir die Verletzungsstelle?
Schnarchen ist ein sehr häufiges Problem, das sowohl Männer als auch Frauen betrifft. Dieses störende Geräusch kann Ihren Schlaf sowie den Schlaf Ihres Partners oder Ihrer Familienmitglieder stören.
Kopfläuse oder Haarläuse sind kleine flügellose Insekten, die auf der Kopfhaut leben und sich von menschlichem Blut ernähren. Sie sind ein häufiges Problem, insbesondere bei Kindern im Schulalter, und sind schwer zu beseitigen. Hier sind einige Methoden, um Kopfläuse effektiv zu entfernen: