Es gibt viele Entgiftungsmethoden und viele sind von dieser japanischen Technik fasziniert. Es gibt Bakterien und Giftstoffe in Ihrem Körper, die Sie rechtzeitig entfernen müssen. Andernfalls wird es verschiedene Gesundheitsprobleme und schwere Krankheiten verursachen.
der Körper
Warum wir weinen, gähnen, niesen, Schluckauf, finden Sie weiter unten heraus!
Starke Oberkörpermuskeln (und insbesondere Rückenmuskeln) sind nicht nur für einen gut aussehenden Körper von entscheidender Bedeutung, sondern sind auch Ihre beste Verteidigung gegen Schmerzen, Verletzungen und schlechte Körperhaltung im späteren Leben. Trotzdem können Sie Übungen zu Hause machen, ohne ins Fitnessstudio zu gehen und ohne Fitnessgeräte. Probieren Sie diese 4 Grundübungen aus, um starke Arme und allgemeine Stabilität aufzubauen.
Die meisten von uns (insbesondere Frauen) entscheiden sich für regelmäßige körperliche Aktivität – sei es Laufen, Fitness, Yoga, Radfahren oder eine andere Sportart – aufgrund des Wunsches, einen schöneren Körper zu haben und Gewicht zu verlieren. Neben diesem optischen Effekt bringt regelmäßige körperliche Aktivität noch viele weitere Vorteile mit sich: Hier sind 10 davon, die nichts mit Abnehmen zu tun haben.
Schönheitsideale haben sich im Laufe der Geschichte verändert. Was vor 150 Jahren das Schönheitsideal war, gilt heute nicht mehr. Schönheit, in diesem Fall das äußere Erscheinungsbild, wird immer von mehreren Faktoren, der Lebensweise und der Sichtweise der Kulturen auf den Schönheitsbegriff beeinflusst. Menschen streben ständig danach, schön und bewundert zu sein. Schließlich sind wir visuelle Wesen. Sehen Sie sich an, wie sich der perfekte männliche Körper in den letzten 150 Jahren verändert hat.
Der Künstler Danny Quirk beeindruckt mit außergewöhnlich realistischen „Bodypaint“-Illustrationen, die das Innere unseres Körpers offenbaren. Mit äußerst lebendigen Gemälden zeigt er, was sich unter der Haut verbirgt, die unsere Beine, Arme, unseren Rücken und unser Gesicht bedeckt. Lassen Sie uns also überprüfen, wie Sie ohne Ihr größtes Organ – die Haut – aussehen würden.
Ihre Freunde und Familie haben Ihnen wahrscheinlich einige „Fakten“ über den menschlichen Körper erzählt, oder Sie haben sogar online darüber gelesen. Vielleicht haben Sie ihnen geglaubt oder nicht, aber dies sind die häufigsten Missverständnisse, die sich aus irgendeinem Grund unter den Menschen verbreitet haben. Überprüfen Sie unten, welche sieben Missverständnisse über den menschlichen Körper uns am häufigsten „verkauft“ werden.
Sie müssen keine wissenschaftlichen Bücher lesen, recherchieren und Museen besuchen, um Anzeichen der Evolution beim Menschen zu entdecken. Unser Körper ist eigentlich ein Naturkundemuseum. Sehen Sie, welche Körperteile oder Muskeln heute keine wirkliche Funktion mehr haben, aber von unseren Vorfahren genutzt und gebraucht wurden.
Warum pinkelst du, wenn du das Geräusch von fließendem Wasser hörst? Sehen Sie sich das Video an, in dem Sie eine Erklärung für dieses Phänomen finden.
Wann hatten Sie die schlimmsten Schmerzen? Als du auf ein Lego getreten bist? Wenn du dich mit Papier schneidest? Vielleicht beim Zahnarzt verpasst? Die Liste kann sicherlich lang und bunt sein. Die englische NHS-Website hat eine Liste der schmerzhaftesten (körperlich) menschlichen Erfahrungen erstellt, die für kurze Zeit völlig handlungsunfähig sein können.
Können Sie sich einen Morgen ohne eine Tasse Kaffee nicht vorstellen? Morgens, wenn das Haus angenehm nach Kaffee duftet? Wussten Sie, dass Kaffee sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf den Körper hat?
Tolstoi hat einmal gesagt, dass unser Körper eine Maschine für das Leben ist – es ist ein Tempel, der unsere Persönlichkeit, Gedanken, Emotionen und alles andere beherbergt, was uns ausmacht. Alte Kulturen glaubten, dass jeder Teil des Körpers etwas darstellt, das uns am heiligsten ist. Und was sagt Ihr Körper über Sie aus?