Hat der Zeitpunkt der Geburt Ihrer Kinder Auswirkungen auf Ihre Lebenserwartung? Kann eine spätere Schwangerschaft mehr Energie, bessere Gesundheit und eine längere Lebensdauer bedeuten?
Langlebigkeit
Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Japaner für ihre Schlankheit und Langlebigkeit bekannt sind? Haben sie Geheimnisse, die wir in unserem Alltag umsetzen können?
Wenn wir an ein langes Leben denken, sind die Okinawaner in Japan eine der ersten Gemeinschaften, die uns in den Sinn kommen. Diese Insellandschaft, die dafür bekannt ist, die größte Zahl Hundertjähriger auf der Welt zu haben, birgt Antworten, von denen jeder profitieren könnte. In Okinawa geht es nicht nur um ein langes Leben, sondern darum, auch im Alter ein Leben voller Gesundheit, Vitalität und Glück zu führen. Wie machen sie das?
Sie möchten lange leben und auch im Alter gesund bleiben? Die Japaner gehören zu den langlebigsten Nationen der Welt? Ihr Geheimnis liegt nicht in Wundergetränken oder teuren Nahrungsergänzungsmitteln, sondern in einfachen, aber unglaublich wirksamen Lebensmitteln, die sie täglich zu sich nehmen.
Manche Sternzeichen haben das gewisse Etwas, das sie auch mit 100 Jahren jung und vital hält. Haben sie einen Zaubertrank oder vielleicht nur eine gute Genetik?
Die Hunnen sind ein Volk, das offenbar das Geheimnis der Langlebigkeit entdeckt hat.
Wissenschaftler haben das Gen des Wunderbärtierchens in menschliche Zellen übertragen und dabei eine überraschende Verlangsamung des Stoffwechsels entdeckt. Diese Entdeckung öffnet die Tür zu neuen Möglichkeiten in der Medizin und im Kampf gegen das Altern und enthüllt die Geheimnisse eines der widerstandsfähigsten Lebewesen auf unserem Planeten. Wir haben das Geheimnis eines langen Lebens entdeckt.
Sie fragen sich, wie Sie das Altern verlangsamen können? Eine neue Studie könnte die Antwort geben.
Was ist das Geheimnis langlebiger Menschen?! In einer Welt, in der sich Ernährung und Gesundheitsratschläge schneller ändern als die Jahreszeiten, scheinen die ältesten Menschen auf dem Planeten einfache, aber wirksame Regeln für ein langes und gesundes Leben zu befolgen. Diese Menschen kommen aus besonderen Regionen der Welt, die als „blaue Zonen“ bekannt sind und in denen eine Lebenserwartung von hundert Jahren oder länger die Norm und nicht die Ausnahme ist. Zu den Blauen Zonen gehören Orte wie Japan, Costa Rica, Italien, Griechenland und Kalifornien, wo Langlebigkeit das Ergebnis einer Kombination aus Genetik, Umwelt und natürlich Ernährung ist.
Eine aktuelle Studie ergab, dass bestimmte Emotionen, wenn sie zu häufig auftreten, die Lebensdauer negativ beeinflussen können.
Wir alle wollen länger leben, so lange wie möglich. Gesundheit und Langlebigkeit werden von vielen Faktoren beeinflusst und wir können selbst viel dazu beitragen.
Gesucht nach den wichtigsten täglichen Gewohnheiten, die langfristig die Gesundheit erhalten und nachweislich das Leben verlängern.