Am 28. Mai 2016 findet der 11. dm-Lauf für Frauen statt, eine Veranstaltung, die Erholung, guten Willen, gesunden Geist und Nächstenliebe vereint. Am letztjährigen Jubiläumslauf nahmen bis zu 8.300 Läuferinnen teil, von denen zwei Drittel auf der kürzeren 5-Kilometer-Strecke liefen, während der Rest der Frauen die 10-Kilometer-Distanz bewältigte. Wo der Lauf dieses Jahr stattfinden wird, ist noch nicht bekannt.
Lauf
Frauen haben bereits ihre eigene Laufveranstaltung, aber jetzt bekommen Männer ihre eigene Version. 1. Das Herrenrennen findet am 4. Juni 2016 in Kranj über Distanzen von 5 und 10 Kilometern statt. Warum Sie es sich nicht entgehen lassen sollten, erfahren Sie weiter unten.
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Am 11. Juni 2016 findet in Škofja Loka der Vier-Brücken-Lauf statt. Der fünfte Lauf dieser Art wird mit einem Freitagstreffen der Läufer mit Pasta (Cankarjev trg) und Live-Musik, einem Sportmarkt (geöffnet am Freitag von 18 bis 23 Uhr und am Samstag ab 10 Uhr) und dem Nacht-LUFt (Loška Art Festival), aber tatsächlich (im Wettkampfsinn) findet es am Samstag um 21 Uhr statt. Wir sehen uns!
Špas'n'tek, eine neue Laufherausforderung in Slowenien, lädt alle Anfänger und erfahrenen Läufer ein, auf einer 6,5 km langen Strecke zu laufen. Das Gelände ist unwegsam und daher oft etwas anstrengender, liegt aber in wunderschöner Natur. Der Start beginnt auf einer Höhe von 450 m und das Ziel befindet sich auf der Spitze einer 35-Meter-Sprungschanze. In der Zwischenzeit müssen Sie auch den 734 m hohen Murovica-Hügel besteigen.
Wie auf einem Laufband folgen die Laufveranstaltungen aufeinander. Dieses Mal werden wir in Ljubljana laufen, wo am 24. Juni 2016 der Shower of Colors 2016 stattfinden wird. Die 5 Kilometer lange Strecke, die am Kardel-Bahnsteig beginnt, wird fünf farbige Stationen haben – grün, blau, rot, orange und gelb. Und warum der Tušev-Lauf, der für alle Generationen gedacht ist und die Botschaft „Gesund leben durch Spaß“ trägt? Wegen des bunten Laufs, unvergesslichen Spaßes, angenehmer Gesellschaft, Erholung und Wohltätigkeit!
Die wohl brutalste Laufveranstaltung der Welt, der Red Bull 400 Planica 2016, der Lauf zur Spitze des Flugplatzes der Gebrüder Gorišek, der offiziell der steilste 400-Meter-Anstieg Europas ist, rückt näher. Die vierte Chance, den Lauf mit dem Start am Fuße des Bergriesen (dort landen normalerweise die slowenischen Adler) und dem Ziel oben an der Startrampe zu gewinnen, gibt es am 17. September 2016 für Bergläufer.
Die Zeit läuft schnell ab und eine Anmeldung für den Volkswagen Ljubljana Marathon 2016 ist erforderlich. Bereits der 21. Ljubljana Marathon, der sich aufgrund seiner attraktiven Strecke von einer lokalen Veranstaltung zu einer international bekannten Veranstaltung entwickelt hat, findet am 30. Oktober statt. 2016, wenn es in Ljubljana neben dem Fluss Ljubljanica ausgetragen wird, ebenfalls dem Fluss der Läuferinnen und Läufer, der jedes Jahr in größerer Zahl die Straßen von Ljubljana und Umgebung überschwemmt. Hast du trainiert?
Rio 2016 hat bereits unzählige denkwürdige Szenen und Bewegungen geboten, die allen Respekt verdienen, aber in den Vorläufen der 5000 Meter erlebten wir den Höhepunkt des olympischen Geistes. Die amerikanischen und neuseeländischen Läufer Abbey D'Agostino und Nikki Hamblin arbeiteten zusammen, um die Ziellinie zu erreichen, nachdem sie etwa 2.000 Meter vor der Ziellinie in die Menge gestürzt waren. Sehen Sie sich den wahrscheinlich besten Moment der Olympischen Spiele an.
Der Algerier Abdelatif Baka, ein Paralympianer über 1500 Meter, brach nicht nur den Weltrekord bei den Paralympischen Spielen in Rio, sondern seine Siegeszeit war sogar schneller als der Olympiasieger, der Amerikaner Matthew Centrowitz. Außerdem würde dieser bei den Paralympischen Spielen nur Fünfter werden! Schauen Sie sich diesen fantastischen Lauf an!
Adidas Futurecraft MFG (Abkürzung steht für Made for Germany) sind die ersten Sneaker, die praktisch vollständig von einem Roboter hergestellt wurden. Der futuristische Sportschuh wurde von der deutschen Marke in der weltweit ersten SpeedFactory in Ansbach produziert und wird zunächst Teil der Lauf-„Fahrzeugflotte“ von Adidas sein, später sollen aber auch andere Arten von Schuhen mithilfe von Robotern hergestellt werden.
Wer mag nicht Übungen, die unsere Gesundheit stärken und uns beim Abnehmen helfen? Heute stellen wir Ihnen ein Workout vor, das immer mehr Anhänger findet und unter anderem angeblich 6-mal mehr Kalorien verbrennt, als wir beim normalen Joggen verbrennen. Es handelt sich um das Rückwärtslaufen oder wie wir umgangssprachlich sagen würden: „Rückwärtslaufen“.