schlafen

Ein Schreibtisch mit Schlafschublade

Ansonsten sollte Arbeit nicht viel mit Nickerchen zu tun haben. Oder ist es? Wenn Ihre Arbeit hauptsächlich am Schreibtisch, entweder am Computer oder hinter einem Zeichenblock stattfindet und Stunden um Stunden dauert, haben Sie sich wahrscheinlich schon oft beim Gähnen erwischt. Vor allem nach einem ausgiebigen Mittagessen. Puh, es wäre schön, nur eine halbe Stunde ein Nickerchen zu machen, oder? Ab sofort wird Ihr Wunsch wahr.

Musik Schönheit

Die besten Lieder für einen guten Schlaf

Fehlt uns der Schlaf, sind wir nicht nur müde, sondern tun auch unserer Gesundheit keinen Gefallen. Schlaflosigkeit will natürlich niemand, aber das kann uns leider schnell passieren. Während wir die Hektik eines anstrengenden Tages, die Qual der Aufgaben von morgen und die unwiderstehlich verlockenden und endlosen „Feeds“ sozialer Netzwerke beruhigen möchten, klingt eine gute Erholung manchmal wie Science-Fiction.

Autos Mobilität

Ford mit einem Kinderbett, das das Baby wie eine Autofahrt einschläfert

Wahrscheinlich sind sich alle Eltern einig, dass Neugeborene viele schlaflose Nächte mit sich bringen und dass es schwierig ist, sie einzuschlafen. Die Abendroutine kann stundenlang dauern. Sie haben wahrscheinlich schon von der einschläfernden Wirkung des Auto- oder Kinderwagenfahrens gehört. Vibrationen und Rumpeln wirken sich wohltuend auf das Kind aus. Und bei Ford hat es Klick gemacht. Er hat das Kinderbett Max Motor Dreams entworfen, das sich alle Eltern mit einem Baby wünschen werden. Warum? Denn Sie möchten nicht zu den Statistiken gehören, die besagen, dass Eltern allein im ersten Lebensjahr eines Kindes im Vergleich zu sonst 44 Tagen Schlaf verlieren. Was das Besondere daran ist, erfahren Sie weiter unten.

Viral Gesundheit

Was passiert mit unserem Körper, wenn wir früher ins Bett gehen?

Nur die wenigen Glücklichen sind so diszipliniert, dass sie für die richtige Menge Schlaf sorgen. Wieder andere lassen sich schnell vom Berg an angesammelter Arbeit, dem Feiern mit Freunden oder dem Surfen in sozialen Netzwerken verführen, was die Qualität und Länge einer erholsamen Nacht verkürzt. Viele Studien zeigen, dass ein extrem großer Prozentsatz der Menschen unter chronischem Schlafmangel leidet. Lesen Sie, was mit unserem Körper passiert, wenn wir früher zu Bett gehen – vielleicht überzeugt Sie der Artikel, eine neue Gewohnheit in Ihren Rhythmus einzuführen.

Architektur & Interieur Schönheit

Somnox – ein Kissen, das wie ein Mensch atmet und Sie in den Schlaf wiegt

Probleme beim Einschlafen? Sie können sich nicht beruhigen? Dann ist das Somnox Kissen genau das Richtige für Sie. Somnox atmet. Er atmet ein und aus wie ein Mensch. Alles, was Sie tun müssen, ist ihn zu umarmen und er wird Sie mit seinem ruhigen Atem in den Schlaf wiegen.

Architektur & Interieur

Sleep Number 360: ein smartes Bett, das sich der Körperhaltung anpasst

Das Sleep Number 350, ein intelligentes Bett, das sich der Körperhaltung anpasst, ist eine hervorragende Investition für alle, die Schlafprobleme haben. Dieses revolutionäre Möbelstück nimmt sofort die Form an, die für den Körper am angenehmsten ist. Es kann auch helfen, Schlafprobleme aufgrund von Schnarchen zu lindern und umfasst sogar Beinwärmer.

Schönheit Gesundheit

Vergiss die Schlummertaste!

Nur noch fünf, zehn, zwanzig Minuten ... Weißt du etwas? Es tut niemandem weh, oder? Falsch. Sehr falsch. Ein Nickerchen kann in unserem Körper ein echtes Chaos anrichten...

Technologien

Naptime: eine smarte Schlafmaske für den besten Schlaf der Welt

Naptime ist eine intelligente Schlafmaske, die Ihnen den besten Schlaf der Welt beschert. Für eine optimale Leistung nutzt es die EEG-Technologie, die Ihre Gehirnaktivität überwacht und Sie in der Phase des Leichtschlafs weckt. Mit der Naptime-Maske werden Sie nie wieder müde und mürrisch aufwachen.

Viral

Warum sollten Sie in einem kalten Schlafzimmer schlafen?

Wann denken Sie darüber nach, bei welcher Temperatur Sie schlafen? Nun, das sollten Sie! Wissenschaftler sagen, dass es eine optimale Schlaftemperatur gibt. Lesen Sie, bei welcher Temperatur Sie am besten schlafen und warum es gut ist, in einem etwas kühleren Raum zu schlafen.

Schönheit

Haushaltsgegenstände, von denen Sie nicht wussten, dass sie ein Ablaufdatum haben

Wir achten bei Lebensmitteln immer auf das Verfallsdatum, weil wir Angst haben, vergiftet zu werden. Wussten Sie, dass auch Dinge, die wir zu Hause aufbewahren und täglich benutzen, ein Verfallsdatum haben? Und selbst diese Dinge können unserer Gesundheit schaden, wenn wir die Frist nicht einhalten.

Viral

Während Sie geschlafen haben: Zeitrafferfotos von schlafenden Menschen

Der Fotograf Paul Maria Schneggenburger war schon immer fasziniert vom Schlaf, dem Zustand, in dem der Körper inaktiv und ruhend ist, wenn die Sinne und der Geist so sehr zurückgezogen sind, dass der Geist nichts empfängt. Damals schaltet der Niederländer seine Kamera ein und fotografiert mit Hilfe einer langen Belichtungszeit Menschen im Schlaf, wodurch das Gefühl entsteht, dass sie mit ihrer unbewussten Bewegung eine Spur hinterlassen. Sie tanzen im Schlaf.

Architektur & Interieur Technologien

Snoo – eine smarte Wiege, die das Baby von selbst in den Schlaf wiegt

Novorojenčki v hišo prinesejo mnoge neprespane noči, a življenje staršev je s pametno zibelko Snoo postalo precej lažje. Ta otroka sama zaziba v spanec, ko zasliši jok, zato staršem ponoči ni treba vstajati iz postelje.

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