Sieben heimtückische Kollagenzerstörer

Sichtbare Falten, schlaffe Haut, müdes Gesicht, schmerzende Gelenke und schütteres Haar. Sie werden mir sicher zustimmen, dass dies die Zeichen des Alterns sind, die jeder gerne vermeiden möchte. Es ist ganz natürlich, dass Sie im Laufe der Jahre bestimmte Veränderungen in Ihrem Körper bemerken, das Altern ist ein Teil des Lebens und niemand kann es vermeiden. Tatsache ist, dass seine vorzeitigen und zu offensichtlichen Anzeichen sehr schnell können sie senken Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Lebensqualität.

Können Sie effektiv handeln?

Ich verstehe, dass es eine frustrierende Situation ist, besonders wenn die Zeichen des Alterns viel früher an Ihrem Körper auftreten als bei den meisten Ihrer Altersgenossen. Denken Sie an eine oft übersehene Tatsache! Ihr Aussehen, Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität werden nicht nur vom Alter beeinflusst, sondern auch viele Faktoren, auf die Sie Einfluss haben und die Sie ändern können. Es geht um Ihre täglichen Gewohnheiten und Ihren Lebensstil, die einzig und allein von Ihnen abhängen.

Es gibt sieben heimtückische Mörder Ihres jugendlichen Aussehens, die Sie schnell altern lassen. Wenn Sie sich wieder fit, selbstbewusst und jugendlich in Ihrem Körper fühlen möchten, reagieren Sie so schnell wie möglich und vermeiden Sie diese gefährlichen Faktoren.

Ratschläge, die Sie bestimmt nicht enttäuschen werden

In Ihrem Körper verbirgt sich ein wichtiges Gut, mit dessen Hilfe Sie dem Altern effektiv begegnen können: Kollagen. Dieser grundlegende und unverzichtbare Baustein gibt Ihrem Körper Struktur, Form und hält alles an seinem Platz. Kollagen bestimmt:

• der Glanz und die Spannung der Haut,
• Haardichte,
• Gesundheit der Gelenke,
• Stärke des Immunsystems,
• Härte Ihrer Nägel.

Leider beginnt die Kollagenproduktion nach dem 20. Lebensjahr abzunehmen und der Prozess wird beschleunigt nach 30 und 40 Jahren. So produziert die Haut im Alter von 80 Jahren bis zu 75 % weniger Kollagen als im Alter von 20 Jahren. Die Kollagenproduktion lässt also mit den Jahren nach, die zusätzliche schlechte Nachricht ist, dass die Haut mit den Jahren auch Kollagen verliert. Das bedeutet, dass der Bedarf des Organismus im Laufe der Zeit die verfügbaren Vorräte übersteigt. Was geschieht?

Folgen von Kollagenmangel
Lässt man sich in die Kollagenmangel-Falle tappen, treten viele unangenehme Folgen auf, wie zum Beispiel:

• zunehmend ausgeprägte Falten,
• mehr hängende Wangen,
• lockere Haut,
• ausdünnendes Haar,
• brüchige Nägel,
• durchlässige Darmwand,
• schmerzende Gelenke.

Und das nur, weil die Grundstruktur nachgibt. Zur besseren Veranschaulichung kann man sich Kollagen als eine sehr lange Kette vorstellen. Die Grundbausteine dieser Eiweißstruktur sind Aminosäuren, die Sie Ihrem Körper mit der Nahrung zuführen. Der Körper baut in der Synthesephase Aminosäuren zusammen und transportiert sie an Stellen, wo die Struktur des Grundgewebes geschwächt ist, zum Beispiel an Haut, Nägel, Gelenke.

Und obwohl es dir gehört der Organismus ist im Laufe der Jahre in der Lage, immer weniger Kollagen zu bilden, das ist bei weitem nicht der Hauptgrund, warum Sie bereits mit Vierzig, Fünfzig oder Sechzig deutliche Zeichen des Alterns bemerken. Denken Sie daran, dass diese Anzeichen zu einem großen Teil das Ergebnis gefährlicher Belastungen sind, die Sie mit Ihrem Lebensstil auf die Kollagenstruktur ausüben. Überlegen Sie sich daher genau, ob Sie ein jugendliches Aussehen wünschen oder sich schlechten Gewohnheiten hingeben.

Heimtückische Zerstörer von Kollagen

Erfahren Sie mehr über sieben heimtückische Kollagenzerstörer, die Ihr Aussehen und Wohlbefinden beeinträchtigen und den Alterungsprozess beschleunigen.

#1 Einfachzucker
Viele Menschen sind sehr überrascht, wenn sie die Wahrheit über den Konsum von einfachen Zuckern erfahren. Das einzige Problem bei ihrem übermäßigen Verzehr ist nicht nur angesammeltes überschüssiges Fett, sondern auch immer deutlichere Zeichen des Alterns. Wenn zu viel Zucker in Ihrem Blutkreislauf ist, ist es ständig auf der Suche nach Beute. Am stärksten betroffen sind Proteine, auch Kollagen genannt. Zucker nimmt sie auf oder klebt an ihnen, was die Struktur und Funktion von Proteinen stark schwächt.

Sie können den Alterungsprozess maßgeblich beeinflussen, wenn Sie du vermeidest Lebensmittel, wie zum Beispiel:

• Süßigkeiten und Gebäck,
• süße, kohlensäurehaltige Getränke,
• Sirupe,
• Brot,
• Pasta,
• Chips,
• Fast Food.

#2 UV-Strahlen
Leute die übermäßige Sonneneinstrahlung, trockene, schlaffe und deutlich gealterte Haut haben. Übermäßige Sonneneinstrahlung greift die Kollagenreserven über das größte Organ Ihres Körpers – die Haut – an. UV-Strahlen gehören zu den tödlichsten und gefährlichsten Faktoren, die Ihr Aussehen und Wohlbefinden beeinflussen. Sie beschleunigen schleichend den Prozess der Lichtalterung, die erst mit Verzögerung ihre grausamen Folgen zeigt. In der Anfangsphase kann der Körper freien Radikalen, die ein Nebenprodukt dieses gefährlichen Prozesses sind, noch erfolgreich widerstehen. Aber wenn die Menge dieser gefährlichen Schläger stark ansteigt, wird der Abwehrschild schwächer, und freie Radikale greifen an und beschädigen viele Proteine, einschließlich Kollagen.

#3 Rauchen
Augenringe, Falten um die Lippen und Augen, hängende Wangen, Kinn - klingt bekannt? All das sind Anzeichen, die die meisten Raucher schon sehr früh nerven. Rauchen, unabhängig von der Häufigkeit, zerstört buchstäblich Ihren Körper und Ihre Haut und lässt Sie enorm altern. Nikotin es wirkt sich negativ auf die Durchblutung des gesamten Körpers aus und verhindert die reibungslose Versorgung der Zellen mit Stoffen, die für eine schnelle Regeneration unerlässlich sind. Das bedeutet, dass es auch die Synthese von frischem Kollagen verlangsamt.

#4 Alkoholkonsum
Alkohol wirkt sich negativ auf den Anteil aus Vitamin A in Ihrem Körper, was wiederum die Produktion von Kollagen verlangsamt. Es ist wahr, dass es sich im Grunde um ein Protein handelt, das aus Grundeinheiten besteht – Aminosäuren, was nicht bedeutet, dass diese die einzigen sind, die an der Synthese beteiligt sind. Auch die anderen Nährstoffe sind an der Kollagenbildung beteiligt, es ist wichtig, dass sie deinem Körper immer in ausreichender Menge zur Verfügung stehen.

#5 Stress
Eine der gefährlichsten Nebenwirkungen der Stressreaktion des Körpers ist Bildung von freien Radikalen, kleine reaktive Moleküle, die Ihre Zellen dazu bringen, zu oxidieren und sie zu schädigen. Freie Radikale sie beschleunigen die Alterung des Organismus. Dabei geht es nicht nur um unsichtbare Folgen – die Folge der Oxidation sind auch vorzeitige Hautalterung, Faltenbildung, Feuchtigkeitsverlust und andere Hautschäden. Hohe Volumina Stresshormon Cortisol Sie rauben Ihrem Körper wichtige Nährstoffe, die für das Immunsystem, eine gute Verdauung und eine strahlende Haut wichtig sind.

#6 Schlafmangel
Schlaf ist auch für eine gesunde Haut und ihr straffes und ausgeruhtes Aussehen unerlässlich. Während Sie schlafen, regeneriert und strafft sich Ihre Haut. Wenn Sie nicht genug Schlaf bekommen, verliert die Haut ihren gesunden Glanz und ihre Elastizität, wodurch feine Linien entstehen. Feine Fältchen um Augen und Mund sind das Ergebnis von Müdigkeit.

#7 Mangel an wichtigen Aminosäuren
Aminosäuren, die bei der Bildung von Kollagen am stärksten vertreten sind Prolin, Glycin, Glutamin und Arginin. Du bringst sie in deinen Körper mit Nahrungsmitteln wie:

• Lachs,
• mageres Rindfleisch,
• Hühnerfleisch,
• Eier.

Das ist nicht immer einfach, denn unser moderner Lebensstil macht es uns oft schwer, uns gesund und ausgewogen zu ernähren. Auch die Qualität der Nahrung lässt von Jahr zu Jahr stark nach, weshalb es noch schwieriger wird, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Fakt ist, dass man schnell in die Falle eines Kollagenmangels tappen kann. Daher ist es äußerst wichtig, dass Sie so schnell wie möglich zwei wichtige Schritte unternehmen:
1. Reinigen Sie Ihren Lebensstil von den tödlichsten Kollagenzerstörern.
2. Handeln Sie jetzt und nutzen Sie das Potenzial von hydrolysiertem Kollagenpulver. Dadurch springen Ihre Kollagenreserven in die Höhe – und das in kürzester Zeit.

Eine Lösung, die Sie nicht enttäuschen wird

Hydrolysiertes Kollagenpulver zeichnet sich durch eine hohe Absorption aus. Da es sehr kleine Moleküle hat, baut der Körper sie dann einfach wieder zu Kollagen zusammen, wo es benötigt wird. Durch den regelmäßigen Verzehr von hydrolysiertem Kollagenpulver sorgen Sie dafür, dass Ihre Kollagenreserven immer voll sind. Je früher Sie beginnen, desto länger sind die wohltuenden Wirkungen sichtbar, denn es spielt keine Rolle, ob Sie mit 30 oder 80 mit der Einnahme von Kollagen beginnen.

Kollagen als Nahrungsergänzungsmittel ist geeignet für:

• alle, die eine flexible und elastische Haut erhalten möchten,
• alle, die der Bildung tiefer Falten vorbeugen möchten,
• alle, die sich um glänzende Haare und Nägel kümmern möchten,
• alle, die bewegliche Gelenke und gesunde Muskeln erhalten wollen,
• die wissen, dass der Körper manchmal Hilfe braucht.

Hydrolisiertes Kollagen ist nachweislich der Weg zu jugendlichem Aussehen und Wohlbefinden. Sie können es auch tun, bei regelmäßigem Konsum hydrolysiertes Kollagenpulver. Da es sich durch eine extrem hohe Absorption auszeichnet, gilt es als die effektivste Lösung.

Daher ist es nicht verwunderlich, dass diese Lösung hervorragende Ergebnisse bringt, auch wenn es eine Gewohnheit ist, die Sie nicht länger als 30 Sekunden pro Tag in Anspruch nimmt. Es handelt sich dabei um:

• straffe und glänzende Haut,
• dickes Haar,
• starke Nägel,
• positiven Einfluss auf den Anteil an Muskelmasse,
• gesunde Gelenke.

Kollagenmangel müssen Sie unbedingt vermeiden! Ohne Zweifel sind dies Ergebnisse, die Ihre Lebensqualität erheblich verbessern und sicherstellen, dass Sie das Leben führen, das Sie verdienen. In diesem Artikel habe ich nur einige der wichtigsten Eigenschaften von Kollagen angesprochen, die sich auf seine vielen Vorteile beziehen, um die Haut jugendlich aussehen zu lassen und sich gut anzufühlen. Auf diesem Verbindung Aber es warten viele nützliche Informationen darauf, wie Kollagen Ihr Leben tatsächlich in Richtung eines gesünderen Lebensstils verändern kann.