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Weiße Zunge: was sie verursacht, wie man sie verhindert und wie man sie heilt

Warum habe ich eine weiße Zunge?

Foto: Freepik

Zunächst einmal sei betont, dass eine weiße Zunge nicht zwangsläufig bedeutet, dass etwas mit der Gesundheit nicht stimmt – in den meisten Fällen ist eine weiße Zunge kein Grund zur Sorge. Es kann jedoch ein Indikator für andere Probleme sein, daher sollten Sie es auf keinen Fall ignorieren, ohne vorher zu prüfen, was es ist.

Weiße Zunge es ist eigentlich ein Symptom, das aufgrund anderer Probleme auftreten kann. Schon der Name verrät, woran man sie erkennt – daran, dass die Oberfläche der Zunge mit einer dicken, weißen Schicht bedeckt ist. Es kann die gesamte Oberfläche bedecken, aber es kann nur einige Teile der Zunge bedecken. Eine weiße Zunge tritt oft zusammen mit Mundgeruch oder einem schlechten Geschmack im Mund auf.

Was verursacht weiße Zunge?

Eine weiße Zunge wird meistens durch Bakterien, Speisereste oder abgestorbene Zellen verursacht, die sich zwischen den Zungenpapillen auf der Zungenoberfläche ansammeln. Diese abgestorbenen Zellen können dazu führen, dass die Papillen anschwellen und sich eine weiße Schicht auf Ihrer Zunge bildet.

Eine weiße Zunge ist meistens ein Symptom für andere Probleme, zu denen gehören können:

Leukoplakie

Eine häufige Erkrankung, die durch verschiedene Anomalien an der Oberfläche der Schleimhaut verursacht wird, ist normalerweise eine übermäßige, harmlose Verschorfung. Dies tritt am häufigsten aufgrund von Mundreizungen durch Substanzen wie Alkohol und Zigaretten auf, aber manchmal tritt Leukoplakie auch alleine auf. Leukoplakie ist keine Krankheit an sich, aber die weißlichen Flecken sind ein Syndrom, daher muss eine genaue Diagnose gestellt werden.

Lichen planus im Mund

Chronische Entzündung, die durch eine Störung des Immunsystems verursacht wird. Diese Entzündung ist nicht ansteckend.

Eine weiße Zunge ist eigentlich ein Symptom, das aufgrund anderer Probleme auftreten kann.
Foto: Freepik

Geografische Zunge (oder gutartige wandernde Glossitis)

Es ist eine ziemlich häufige, nicht bedrohliche Erkrankung, die hauptsächlich die Zunge betrifft. Auf der Zunge erscheinen rötliche Bereiche ohne Geschmacksknospen, die von einem leicht erhabenen weißlichen Rand umgeben sind. Der Begriff „geographisch“ kommt daher, dass die Läsionen kartenartig über das Gewebe verteilt sind.

Orale Candidose

Weiße Zungenfarbe kann auch durch Candida verursacht werden, einen Pilz, den wir alle in unserem Mund haben, aber problematisch werden kann, wenn er sich zu stark ansammelt.

Syphilis

Diese sexuell übertragbare Infektion kann Wunden im Mund verursachen. Wenn die Syphilis nicht behandelt wird, können weiße Flecken, sogenannte syphilitische Leukoplakie, auf Ihrer Zunge erscheinen.

Weiße Sprache tritt am häufigsten bei diesen Gruppen auf

  • ältere Menschen und Kinder
  • Diabetiker
  • Menschen, die mit Antibiotika behandelt werden
  • kranke Menschen und Menschen mit schwachem Immunsystem
  • Menschen, die sich nicht um die Mundhygiene kümmern
  • Raucher und Personen, die häufig Alkohol konsumieren
  • Menschen, die durch den Mund atmen oder dehydriert sind

Weiße Zungenbehandlung

Glücklicherweise ist in den meisten Fällen keine Therapie oder Behandlung für eine weiße Zunge erforderlich – sie verschwindet normalerweise von selbst. Wenn eine weiße Zunge jedoch ein Symptom für ein ernsteres Problem ist, hängt die Behandlung von der Art des Problems ab. Möglicherweise benötigen Sie Antibiotika, Antimykotika oder, im Falle von Mundkrebs (sehr unwahrscheinlich), eine Operation. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Ihre weiße Zunge schmerzt oder sich anfühlt, als würde sie brennen, wenn Sie offene Wunden im Mund haben, wenn Sie Schwierigkeiten beim Kauen, Schlucken oder Sprechen haben und wenn Sie andere Symptome wie Fieber, Gewichtsverlust, oder ein Hautausschlag.

Vorbeugung gegen weiße Zunge

Da es wahrscheinlicher ist, dass eine weiße Zunge nicht mit einer ernsteren Krankheit zusammenhängt, befolgen Sie diese wenigen Tipps, um das Auftreten einer weißen Zunge zu vermeiden.

  • trinke mehr Wasser;
  • die Zahnbürste wechseln;
  • verwenden Sie Mundwasser;
  • reinige deine Zunge;
  • vermeiden Sie Zigaretten und Alkohol;
  • Wenn Sie kalte Getränke trinken, verwenden Sie einen Strohhalm.

Diese Tipps werden von diesen „zeitlosen“ Tipps begleitet, wie z. B.: zweimal täglich die Zähne putzen, Zahnseide verwenden, auf Ihre Ernährung achten (mehr Gemüse essen) und mindestens alle 6 Monate einen Zahnarzt aufsuchen.

Wie wird die Zunge gereinigt?

Sehen Sie sich das Video unten an, um zu erfahren, wie Sie Ihre Zunge richtig reinigen!

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