En el acelerado ritmo de vida actual, cada vez más personas son conscientes de la importancia de la actividad física para mantener la salud y el bienestar. Sin embargo, muchas veces falta tiempo, motivación o conocimientos para alcanzar los objetivos marcados. Aplicaciones de fitness que han experimentado un auténtico boom en los últimos años y se han popularizado por su accesibilidad, facilidad de uso y la amplia gama de funcionalidades que ofrecen. Las aplicaciones no sólo siguen tu progreso, sino que también te permiten personalizar planes de ejercicio y controlar tu salud en la palma de tu mano.
