Ya nos hemos olvidado de las vacaciones, el otoño ha echado raíces, tanto en la naturaleza como en nuestro bienestar. El peor tiempo, al que no estamos acostumbrados en verano, tiene consecuencias para nosotros. estamos trasladando las actividades deportivas a zonas cerradas de los polideportivos. En el polideportivo Millenium de Ljubljana ya se han asegurado de que...
Na dopuste smo že pozabili, jesen se je dodobra zasidrala, tako v naravi kot v našem počutju. Slabše vreme, ki ga poleti nismo vajeni, na nas pušča posledice. športne aktivnosti selimo v zaprte prostore športnih centrov. V športnem centru Millenium v Ljubljani so že poskrbeli za to, da kondicija, ki smo jo nabrali med poletnimi aktivnostmi, ne bo izpuhtela za pisarniško mizo. Vabi nas prenovljeni fitnes, ki nas bo razvajal z novimi napravami in svežo podobo. Za pomoč pri vadbi imamo lahko usposobljenega inštruktorja, ki nam na našo željo izdela individualni program vadbe, za pravilno izvedbo vadbe pa si ogledamo predstavitveni trening vadbe, kjer se bomo naučili pravilne rabe naprav, uteži ter seveda “bontona”, brez katerega ni sproščene vadbe. Po fizičnih naporih seveda vedno prija sprostitev v mirni atmosferi sprostitvenega dela, ki se ponaša z dvema finskima, turško in infra savno, namakamo pa se lahko v hladnem in masažnem bazenu. Kdor ne mara fitnesa, bo lahko preganjal negativno energijo in kalorije na igrišču za tenis ali badminton.
www.millenium.btc.si
Športni center Millenium, šmartinska c. 152 – BTC City, Ljubljana
