Olvídate de las costosas cápsulas y los suplementos vitamínicos en frascos con etiquetas llamativas. Hay plantas científicamente probadas para mejorar la memoria y acelerar el aprendizaje en cualquier verdura, especia o infusión.
Unido21 de diciembre de 2019
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Busco algo positivo en todo y en todos, porque todo no es solo blanco y negro, hay muchos tonos de arcoíris en el medio. Escribo, tomo fotos, viajo, disfruto la vida a mi manera.
¿Has sentido durante los últimos siete años que la vida te exige un cambio de imagen personal cada pocos meses? ¿Que te estás acostumbrando a una versión de ti mismo, y luego llega un nuevo cambio, una nueva lección, una nueva "oportunidad de crecimiento"? Esa forma amigable de referirse a esos momentos en los que preferirías borrar tu calendario e irte a vivir a un pueblo toscano sin Wi-Fi.
Las canas tienen una particularidad: primero te das cuenta de una, y luego, de repente, las ves por todas partes. En el bar, en tu cara, bajo la luz del baño. La buena noticia es que no tienes que ir a la peluquería ni recurrir a tintes fuertes: la solución está en la naturaleza.
Los tacones altos han sido símbolo de elegancia femenina durante décadas, pero a costa de lesiones en la columna, deformaciones en los pies y ampollas sangrantes. Esta primavera llega un cambio radical. Los zapatos de tacón bajo no son solo una tendencia de moda, son una rebelión contra la incomodidad. Son el símbolo de una mujer moderna y segura de sí misma que ya no se conforma con menos.
El pollo es la fuente de proteína más popular, pero también el ingrediente que más se maltrata en nuestras sartenes y hornos. La mayoría de la gente, por miedo a la salmonela, cocina la carne hasta que se evapora hasta la última gota de líquido. Es hora de que aprendas el truco para preparar el pollo perfecto.
¿Te despiertas cansado incluso después de ocho horas de sueño? Puede que la culpa no sea del estrés ni de un mal colchón, sino de la geometría de tu habitación. Descubre por qué una mala postura en la cama te mantiene en un estado de alerta subconsciente.
La reina del jardín merece un trato de realeza, pero a menudo sucede que, a pesar de los costosos fertilizantes y los cuidados constantes, las rosas no florecen como uno quisiera. Sus hojas se ponen amarillas, los capullos se caen y aparecen manchas negras sospechosas en los tallos. Antes de darte por vencido, revisa tu rutina matutina: la hora de riego.
La báscula no es tu mayor enemigo: tu armario sí. El corte, el largo y los colores inadecuados hacen precisamente lo que ninguna dieta puede corregir en tu figura. Descubre los errores de moda que te hacen ver gorda y corrígelos hoy mismo.
Abres el armario para ponerte una camisa limpia y te invade ese olor a humedad tan fuerte. Aunque acabas de lavar la ropa, tienes que volver a meterla en la lavadora. Descubre un truco sencillo y científicamente probado que literalmente extraerá la humedad de tu armario y mantendrá tu ropa impecablemente fresca.
Correr o caminar: la respuesta parece obvia. Correr es más intenso, por lo que quema más calorías. Fin de la historia. Pero la fisiología del movimiento no es tan simple, y antes de decidir qué tipo de ejercicio elegir, infórmate sobre lo que realmente sucede en tu cuerpo durante ambas actividades.
¿Crees que un programa de lavado rápido de 15 minutos solucionará el problema de la ropa sucia? Te equivocas. Los expertos en química textil y microbiología tienen malas noticias que cambiarán para siempre tu opinión sobre este programa.
¡La naturaleza esconde una de las armas antiedad más poderosas! El aceite de granada no es un aceite más en la interminable lista de productos para el cuidado de la piel; es un auténtico rubí líquido que borra literalmente las huellas del tiempo, renueva las células y previene la aparición de arrugas. Si buscas una solución natural contra el envejecimiento prematuro, es hora de incorporarlo a tu rutina nocturna.