Op een bepaald moment in ons leven beginnen we te voelen dat we niet zozeer moe zijn van een tekort, maar van een overdaad – te veel verplichtingen, te veel verwachtingen, een te grote behoefte aan controle. Dit biedt ruimte voor een ander perspectief. De Japanse traditie spreekt over zeven principes die niet leren hoe je succesvoller kunt worden, maar hoe je eenvoudiger, vrediger en in overeenstemming met wat er echt toe doet, kunt leven.