El apego traumático es el mecanismo que se produce cuando una relación duele, pero aún así no puedes dejarla ir. No se trata de emociones, sino de un viejo patrón que se repite hasta que lo reconoces. Muchas personas permanecen en relaciones que las asfixian. No porque sean felices, sino porque tienen miedo de irse, porque no saben cómo hacerlo de otra manera. Porque es más fácil quedarse en algo malo que empezar de cero sin garantías.