A nadie le gusta estar triste, y cuando estamos tristes, tratamos de salir de eso, queremos sentirnos mejor lo antes posible, y muchas veces reprimimos nuestras emociones. Entendemos la tristeza como un estado insoportable que nos agobia, pero las formas de tristeza son muy diversas, son de distintas intensidades. El duelo es parte de la vida.