Cada vez son más las personas que utilizan las redes sociales, ya sea por motivos laborales o personales. Hace una década, hubiéramos escuchado con incredulidad a cualquiera que nos hubiera convencido de cuánto tiempo pasaríamos con los ojos pegados a las pantallas pequeñas, pero esto se ha convertido en nuestra realidad. Las redes sociales, sin duda, tienen un montón de buenas características: podemos estar en contacto con amigos que viven lejos de nosotros, podemos encontrarnos con personas de ideas afines y seguir la vida de nuestros conocidos. Sin embargo, es bueno tomarse un descanso de ellos al menos por unos días. ¡Hemos preparado para ti 5 razones por las que tomar un descanso de las redes sociales puede ser muy beneficioso para ti!