crecimiento personal

Me fui para finalmente encontrarme: Cuando el amor ya no es suficiente

Desde hace mucho tiempo creo que el amor verdadero significa perseverar. Que si eres lo suficientemente paciente, si te esfuerzas lo suficiente, si te das lo suficiente, todo saldrá bien. Que las cosas mejorarán un día, que un día verás lo mucho que significas para mí y me amarás como yo te amé.

Sientes lo que piensas y piensas lo que sientes: el vínculo secreto que te guía por la vida

¿Por qué un determinado pensamiento desencadena una ola de emociones? Sin previo aviso, sin dudas, sólo un toque que no se puede ignorar. Tal vez mientras caminas junto al agua, cuando de repente sientes una paz que no buscabas, o mientras miras las estrellas, cuando te invade un sentimiento que no sabes nombrar.

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No estuviste allí cuando más te necesitaba, pero me hizo darme cuenta de que no te necesito en absoluto.

¿Alguna vez has pensado en lo que estaba pasando cuando te alejaste? ¿Cuando llamé tu nombre y te quedaste en silencio? Hoy ya no te culpo. En cambio, digo con gratitud: gracias.

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¿Cómo deshacerse del estrés en tan solo 23 segundos? Un truco sencillo utilizado por los mejores jugadores de baloncesto.

¿El estrés y la ansiedad a menudo interfieren con sus tareas diarias? ¿Cómo puedes desestresarte en sólo 23 segundos?

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Algunas personas son pasados por una razón: aprende cómo cerrar ese capítulo para siempre

Nada es accidental. Las personas que ya no forman parte de tu vida se quedan donde pertenecen: en el pasado. Su ausencia no es un tema de debate o pregunta. Es un hecho. El pasado es un lugar para historias terminadas, no para revivir lo que ya no es importante.

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¡Nunca vuelvas con la persona que te lastimó! Aprende a cerrar la puerta del pasado para siempre

¿Venganza de la persona que te lastimó? La respuesta está en lo más profundo de ti. La herida que esta persona te infligió no fue accidental. Era una señal que no debía ser ignorada.

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La voz de tu alma se esconde en el silencio del dolor: escúchala y encuentra el camino a seguir.

El dolor no es una ilusión. No es algo que inventemos o imaginemos. Ella es real. Se presenta en diferentes formas e intensidades, tanto físicas como emocionales. A veces es obvio y reconocible, como una herida que se niega a sanar. Otras veces, es sutil, casi imperceptible, pero silenciosamente te corroe por dentro hasta exigir toda tu atención.

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Quizás ni siquiera sé amar...

¿Por qué siempre termino solo? ¿Por qué cada vez que intento tener una relación profunda algo dentro de mí falla?

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Aprenda a dejarse llevar: cómo dejar de preocuparse por cosas que no puede controlar

A la mente humana le gusta tener el control. La necesidad de previsibilidad y la sensación de que tenemos las riendas de la vida en nuestras propias manos son casi instintivos. Pero, ¿cómo actuamos cuando nos encontramos en un mundo donde tantas cosas están fuera de nuestro alcance? Cuando nos enfrentamos a la imprevisibilidad, la clave no es aferrarnos con fuerza, sino aprender a soltarnos.

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La primera vez que me lastimaste, debí haberme ido...

La primera vez que me lastimaste, me quedé. ¿Por qué persistimos cuando nos lastiman una y otra vez?

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No hay nada de malo en tomarse el tiempo para superarlo y seguir adelante: su corazón merece su tiempo.

Todo lo que sientes ahora es parte de tu viaje. Tu dolor, tus momentos de silencio, tus preguntas: todo es parte de la historia que te impulsa hacia adelante.

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¿Qué es el whataboutism?: El arte de la distracción que domina el debate político

El "whataboutismo" o el efecto de desviar la atención es una táctica de comunicación en la que el interlocutor no responde directamente a las críticas, sino que lleva el tema a otra parte, generalmente con una contraacusación. Es una estrategia de evasión en la que la tesis clave se vuelve irrelevante a medida que la discusión pasa a la pregunta: "¿Qué pasa con ellos cuando hicieron lo mismo?"

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