Los alimentos para la energía no son los alimentos grasos que nos hacen sentir cansados, porque los alimentos grasos necesitan más energía para el metabolismo que los alimentos saludables, que nos llenan de energía y nos dan fuerzas para superar las situaciones (estresantes) cotidianas. Para pasar el día, comience por tomar decisiones inteligentes sobre con qué alimenta su cuerpo...
Comida sana
La cúrcuma no es solo una especia amarilla que se puede usar para hacer un gran curry, es un superalimento real que los curanderos de todo el mundo usan para combatir problemas de salud, incluidos el Alzheimer, la enfermedad de Parkinson y el cáncer. Comprueba a continuación por qué deberías comer cúrcuma todos los días...
Los humanos somos bastante madrastras cuando se trata de comida, al menos a juzgar por la cantidad de comida que desperdiciamos. ¡Cada esloveno tira hasta 82 kilogramos cada año! El número es impactante, pero la situación se puede mejorar con pequeñas acciones. Bajo esta luz nació el proyecto "Volk sit, chivo entero", y bajo esta luz también nació Foodee, un sistema inteligente de organización de alimentos que consta de una aplicación móvil, un lector inteligente (escáner) y una báscula inteligente, que evita la generación de residuos o Desechos alimentarios.
¿Un afrodisíaco natural en forma de alimento? ¿Alimentos que aumentarán tu libido varias veces? Casi todo el mundo sabe que las ostras, las fresas y el chocolate aumentan la libido. Sin embargo, además de los afrodisíacos tradicionales y, a menudo, prestigiosos, también hay un alimento completamente normal que restaura el poder sexual...
La primavera es perfecta para la desintoxicación primaveral del cuerpo, que es la base del funcionamiento eficiente del organismo, la restauración y el rejuvenecimiento. Para una sensación de vitalidad aún mayor, debe acompañarse de un variado menú primaveral con mucha fruta y verdura fresca y nuestra forma de actividad deportiva favorita.
La frase "buenos días" puede resultar un poco contradictoria en el momento en que el molesto despertador empieza a sonar con fuerza, pero la misma mañana es la base de nuestro día, por lo que es mejor empezarlo desde el principio, cuando nos fuera de la cama con el pie derecho. Aquí hay algunos consejos para un buen día que deben meterse debajo de nuestra piel.
Aunque queramos comer sano, en la avalancha de normas nutricionales, dietas variadas y regímenes estrictos, a veces ya no sabemos qué es lo que realmente funciona. Para acabar con la confusión nutricional de una vez por todas, hemos sacado de la bola de naftalina 3 consejos nutricionales clave para una vida sana que quizás ya hayamos olvidado...
Se acerca el verano y con él el auténtico calor, cuando queremos salir del caos de la ciudad e ir al mar y llevarnos un litro de bebida refrescante, que al menos nos refrescaría un poco. Por eso ahora son especialmente bienvenidos unos batidos refrescantes, puedes prepararlos tú mismo y llevártelos al trabajo o después de hacer los mandados.
No es ningún secreto que prácticamente todas las frutas y verduras en los estantes de los supermercados están cargadas de pesticidas. Por eso hemos encontrado la forma de que puedas lavar las verduras y frutas de la forma más sencilla y así conseguir la menor cantidad de pesticidas posible.
Queriendo satisfacer a una gama más amplia de clientes con alimentos más sabrosos y saludables, McDonald's amplió su actividad con un restaurante experimental en Sydney llamado The Corner.
El Plato ETE fue diseñado para promover un estilo de vida saludable. Le ayuda a controlar el tamaño de su comida al mostrarle claramente a qué parte de su plato pertenecen ciertos alimentos y cuánto debe comer.
"No tengo tiempo" es una excusa común para comer poco saludable y descuidar su propia salud. ¡Buenas noticias! Con los trucos y consejos que te presentaremos en el artículo, una alimentación saludable no te quitará demasiado tiempo, tanto o menos que esperar en la fila para comprar un burek o una porción de pizza.