Probablemente sean pocas las personas que no hayan tenido problemas con su propia imagen alguna vez. Los signos de insatisfacción con uno mismo suelen aparecer durante la adolescencia, cuando estamos formando nuestra identidad y sentando las bases de la vida. Las cosas cambian un poco más tarde, pero ¿cuáles son esos años en los que brillamos con confianza?
Dvignite roko, če ste se kdaj počutili grozno v svoji koži! Brez skrbi, vsak človek je šel skozi faze, ko se je neprijetno počutil, a tudi ta občutek ni večen. Dobra novica je, da ste z vsakim letom bliže vrhuncu svoje samozavesti.
Glede na poročilo, ki je bilo objavljeno v Psychological Bulletin, človek ne doseže vrhunca samozavesti do 60. leta starosti. V raziskavi so zbrali podatke iz več kot 300 raziskav, ki so narejene na temo auto confianza. Ugotovili so, da samozavest v zgodnjem otroštvu naraste, ostane nespremenjena v najstniških letih, močno naraste v zgodnji odraslosti in z leti strmo narašča. Svoj vrh doseže med 60. in 70. letom starosti.
Bien, očitno ima staranje svoje prednosti.
Más información:
psycnet.apa.org
