Det är nog få som inte haft problem med sin självbild vid ett tillfälle. Tecken på missnöje med det egna jaget dyker oftast upp under tonåren, när vi formar vår identitet och lägger grunden för livet. Saker och ting förändras lite senare, men vad är de år då vi lyser av självförtroende?
Dvignite roko, če ste se kdaj počutili grozno v svoji koži! Brez skrbi, vsak človek je šel skozi faze, ko se je neprijetno počutil, a tudi ta občutek ni večen. Dobra novica je, da ste z vsakim letom bliže vrhuncu svoje samozavesti.
Glede na poročilo, ki je bilo objavljeno v Psychological Bulletin, človek ne doseže vrhunca samozavesti do 60. leta starosti. V raziskavi so zbrali podatke iz več kot 300 raziskav, ki so narejene na temo självförtroende. Ugotovili so, da samozavest v zgodnjem otroštvu naraste, ostane nespremenjena v najstniških letih, močno naraste v zgodnji odraslosti in z leti strmo narašča. Svoj vrh doseže med 60. in 70. letom starosti.
Väl, očitno ima staranje svoje prednosti.
Mer information:
psycnet.apa.org
