¿Alguna vez has pensado que también debes preparar tu cabello para la cama? ¿Deberíamos acostarnos con el pelo seco o mojado y cuál es realmente la mejor manera de recoger el pelo para que no nos moleste mientras dormimos? ¿Cómo es realmente el cuidado adecuado del cabello antes de acostarse?
Por supuesto, el primer paso es utilizar productos y rutinas para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo de primera calidad. Debemos lavarnos el cabello regularmente y asegurarnos una experiencia placentera. La gente suele hacer esto con la mano izquierda, ya que ven este ritual como un problema. Sin embargo, deberías disfrutar este tiempo para ti mismo. Pon música y disfruta lavándote el cabello. Tómese su tiempo y masajee bien el cuero cabelludo. Las investigaciones han demostrado que masajear el cuero cabelludo o la cara de esta manera libera hormonas que mejoran nuestro estado de ánimo. Suena como el ritual perfecto para la hora de acostarse.
¿Nos acostamos con el pelo mojado o seco?
Sería mejor no acostarse con la ropa mojada, pero cabello completamente seco. Si atrapas agua en tu cabello y luego te acuestas sobre él, se creará un ambiente muy húmedo y vaporoso que puede causar reacciones desagradables en el cuero cabelludo. Dormir con el pelo seco siempre es la mejor elección. Además, presta atención al tipo de almohada en la que duermes. Puede sonar un poco excesivo, pero vale la pena. almohada de seda reduce la fricción y la estática, lo que significa que tu cabello estará más feliz. Una almohada de seda también es una excelente opción para tu piel, por lo que vale la pena invertir en ella.
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¿Cabello trenzado o cabello suelto?
Es mucho mejor peinarse antes de acostarse dormir, especialmente si tienes el pelo largo. De esa manera, no se enredarán por la noche y no se romperán en el momento en que intentes desenredarlos. La manera ideal de cuidar tu cabello mientras duermes es llevarlo puesto turbante de seda. Puede que no sea para todos, pero es realmente genial para el cabello, protegiéndolo de la sequedad y el daño. La seda es un tejido muy ligero, por lo que el cuero cabelludo y el cabello aún pueden respirar. Incluso si solo usa un turbante de seda dos o tres noches a la semana, notará la diferencia. Por otro lado, evite las ligas para el cabello por completo, ya que son demasiado ásperas y causan la rotura del cabello. Usar en su lugar gomas para el pelo, que es una opción mucho más saludable para el cabello, sobre todo si es de seda.
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