Cuando nos enfrentamos a problemas de salud mental, a menudo sentimos que la situación es desesperada y que nuestra condición nunca mejorará. Ambos están lejos de la verdad: siempre podemos encontrar cosas que nos hagan felices, así como formas de levantar el ánimo. Hemos preparado para ti 6 libros que te pueden ayudar en esos momentos más difíciles.
