¿Alguna vez has escuchado la mentira de que estar solo es triste? ¿Que aquellos que están solos - heridos, dañados, extraños, rotos? ¿Que son demasiado quisquillosos, que no le quedan bien a nadie? ¿Que no saben adaptarse y amar?
crecimiento personal
Para muchas personas, las vacaciones son mágicas, pero para algunas son profundamente agotadoras. Recuerda que tú también eres importante, no solo los más cercanos a ti.
Uno de los sentimientos más hermosos es sin duda el que nos embarga después del éxito, ya sea un examen exitoso, un ascenso en el trabajo, un cuerpo en el que hemos invertido mucho esfuerzo, o un crecimiento en el campo de las emociones y las relaciones. Muchas veces queremos premiarnos y solemos pensar primero en las cosas materiales. Claro, no hay nada de malo en conseguir ese bolso que ha estado deseando durante mucho tiempo o en ir a su restaurante favorito, pero hay formas de hacerlo sin arruinarse. Hemos preparado 8 ideas sobre cómo recompensarte por tus éxitos de forma totalmente gratuita.
¿Alguna vez te has preguntado qué es lo más valioso en tu vida? Para algunos, estas son varias habilidades y conocimientos, bienes materiales, salud. Sin embargo, es sumamente valiosa la cercanía de las personas, que muchas veces olvidamos en estos tiempos.
Los cambios inesperados a menudo representan una situación de vida muy difícil, ya sea un divorcio, la pérdida de un amigo o un trabajo. Es completamente normal estar conmocionado por el evento, y este sentimiento es seguido por tristeza y vacío. Sin embargo, no debes dejar que la desesperación te inmovilice. La vida continúa y tu futuro está lleno de momentos maravillosos, nuevos conocimientos y éxitos. Hemos preparado 6 pasos para que perdones y empieces de nuevo.
Pedir y aceptar ayuda de un prójimo es muy difícil para muchas personas, incluso si la persona que les ayudaría se encuentra entre sus familiares más cercanos. Esto suele pasar porque no fueron escuchados de niños y tuvieron que aprender a cuidarse solos. Sin embargo, en algún momento, todos se encuentran en una situación en la que necesitan que alguien los ayude. Por eso hemos preparado 3 pasos que harán que sea más fácil y desvergonzado pedir ayuda.
No sé por lo que estás pasando ahora mismo. Es posible que te hayas despertado con algunas noticias desagradables esta mañana. Es posible que haya escuchado malas noticias. Puede cerrar los ojos para evitar ver sus pertenencias esparcidas por el apartamento. Es posible que esté navegando por las redes sociales o mirando la televisión, esperando una señal de que algo cambiará.
¿Alguna vez te miras en el espejo y te sientes decepcionado con tu apariencia? ¿Te dices a ti mismo que tienes la nariz grande, los labios muy pequeños, demasiados, muy pocos kilos y cosas por el estilo? ¡Basta, estás bajando tu autoestima y bloqueando la felicidad!
Por alguna razón, a veces nos quedamos atrapados en los mismos ciclos durante meses, años e incluso décadas. Nos mantenemos en malas relaciones, participamos en malos hábitos, mantenemos malas amistades y trabajamos en malos ambientes.
No importa cuán valiente sea para enfrentar verdades incómodas y aclarar situaciones turbias, probablemente no tenga prisa por hablar con alguien de inmediato sobre lo que le duele, enoja, molesta o preocupa. ¡No tengas prisa!
Las personas que son masoquistas emocionales se sienten 'en su mejor momento' en relaciones dolorosas. A veces, el trauma del pasado les hace pensar que se lo merecen. A menudo regresan con las personas que les causaron dolor emocional y les resulta difícil establecer límites con las personas que los lastimaron. Aquí hay algunos signos que indican que eres un masoquista emocional.
Es un simple hecho de la vida que siempre complicamos: aquellos que te aman te lo demostrarán y aquellos que te extrañan te lo dirán.