Que se acerque un hombre o una mujer que no se masturbe. Encontrarlos es como encontrar una aguja en un pajar. Las investigaciones muestran que el 95 por ciento de los hombres y el 72 por ciento de las mujeres se han masturbado a lo largo de su vida. Con la masturbación ocurre lo mismo que con el café. Por un lado, escuchamos lo bueno que es para nuestra salud, por otro, que nos perjudica. Que causa ceguera e infertilidad. Entonces, ¿puede la masturbación ser beneficiosa para nuestra salud? Descubre la verdad.
Masturbacija je nekaj naravnega, kljub temu pa se nanjo lepijo številne stigme in miti. Ena od teorij pravi, da povzroča slepoto, druga, da vam lahko zaradi nje odpade spolni organ, tretja, še ena za lase privlečena pa, da postanete neplodni. Potem je tu še obtožba, da je to greh. Morda so te metoda zastraševanja delovale nekoč, danes pa se jim lahko samo smejimo. Resnica je namreč daleč od tega, saj je dotikanje in igranje z lastnimi genitalijami iz užitka (to počno že dojenčki) v resnici izjemno zdravo.
LEE MAS: ¿Cómo prevenir la eyaculación precoz y durar más en la cama?
Pri moški zmanjšuje možnost nastanka raka prostate in pojava depresije ter fortalece el sistema inmunológico. Orgazem namreč povzroči ognjemet endorfinov, hormonov sreče, kar ima za posledico dvig vsebnosti kortizola, stresnega hormona, ki veča odpornost telesa. Pri ženskah blaži težave z nespečnostjo, preprečuje okužbo sečil (urinalne infekcije) in vaginalnih okužb, pozitivno vpliva na menstrualne krče, zmanjša tvegaje nastanka diabetesa tipa 2 in krepi mišice medeničnega dna. A tu se lista pozitivnih učinkov za ene in druge še ne konča, zmanjšuje namreč tudi bolečino in znižuje krvi pritisk. Orgazem z uravnavanjem hormonov sprošča telo, zmanjšuje stres in napetost, veča samozavest in dviguje naš prag bolečine.
Z masturbacijo se ne morete okužiti s spolno prenosljivo boleznijo, odpade skrb kakšen ljubimec oziroma ljubimka ste in z njo ne morete zanositi, hkrati pa pomaga pri spoznavanju lastnega telesa. Ženske razvozlajo kaj jih najbolj zadovolji, moški pa se lahko naučijo odložiti čas izliva. Ja, masturbacija lahko sproži občutek krivde in sramu in če postane obsesija oz. središče vašega sveta, imate problem. A ti so psihološke, ne fizične narave. Še več o pozitivnih učinkih masturbacije pa izveste v poučnem video posnetku, ki so ga pripravili pri asapSCIENCE.
