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El equipo de ejercicio de hoy tiene mucho de la apariencia de los prototipos diseñados hace casi más de 150 años por el Dr. Gustav Zander. Nació en Estocolmo en 1835, y la idea de fabricar equipos de ejercicio le vino en 1857, cuando trabajaba como profesor de educación física.
La mayoría de las rupturas se ven iguales... Para superar a tu ex lo más rápido posible, borras su número de teléfono, fotos compartidas de las redes sociales y eliminas cualquier recuerdo que pueda recordarte la relación que acaba de terminar. Pero después de que la ira y la frustración iniciales disminuyen, poco a poco comienzas a preguntarte si romper era la mejor opción.
¿Alguna vez te has preguntado qué se esconde en tu ADN? No estoy hablando de quiénes son tus antepasados, de dónde vienes y si tienes sangre azul en ti... Estoy hablando de cómo tus genes, lo que se puso en tu cuna, afecta cómo envejeces, qué es tu metabolismo, la salud del corazón, dónde estás con las vitaminas y los minerales, cuál es tu rendimiento atlético y ¿por qué diablos estás tan sujeto al efecto yo-yo cuando pierdes peso?

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