¿Recuerdas hygge y lykke? No, estos no son personajes de la serie, sino tendencias de estilo de vida de Escandinavia que han conquistado el mundo en los últimos años. Dinamarca es famosa por ser el país de las personas más felices del mundo, por lo que no es de extrañar que muchos hayan decidido buscar allí el secreto de una vida feliz.
¿Qué es hyge?
Una palabra higiene proviene del nórdico antiguo y significa prosperidad. Apareció por primera vez a finales del siglo XVIII. Una de las cosas buenas de hygge es que puedes aplicar este bienestar en cualquier lugar, en cada paso y en todo lo que hagas. Hygge significa crear ambiente cálido y disfrutar de cosas buenas en la vida, para disfrutar de todo aquello por lo que vale la pena vivir. Hygge no se trata solo del cálido resplandor de las velas, se trata de acostarse con un ser querido, disfrutar del tiempo con amigos y familiares y hablar sobre las pequeñas cosas de la vida que llenan el corazón.
que es lykke
Lykke es una palabra para la alegría y la felicidad. En un mundo lleno de negatividad y desastre, ¿cómo sabemos dónde encontrar alegría y felicidad? Incluso las cosas más pequeñas y sencillas dan alegría a la vida. La felicidad no es algo fácil de medir. Algunas personas piensan que la felicidad es el dinero, otras piensan que es la libertad. Lykke es equilibrio trabajo-vida, es movimiento, salud, actividad, voluntariado, actos aleatorios, conexión con familiares y amigos, confianza y fe.
Se acerca una nueva tendencia de plogging
Otra tendencia muy interesante viene del norte de Europa: plogging. Estas son actividades en la naturaleza como correr, caminar, que incluyen también recolección de basura, ya que dañan el medio ambiente y nuestro planeta. Cuando actua estas iniciativas de sostenibilidad los beneficios son dobles. Además de cuidar el medio ambiente, también estás ayudando a la salud de tu cuerpo. La palabra "plogging” proviene de una combinación de la palabra sueca arranca arriba y palabras en ingles correr. El pionero de esta actividad fue Erik Ahlström, quien, tras mudarse a Estocolmo, comenzó a limpiar la basura en los lugares donde practicaba deportes.
