¿Sabías que la deficiencia de hierro es el trastorno nutricional más común y que una de las causas más comunes de fatiga es la anemia? Por eso, el hecho de que 3.500 millones de personas en todo el mundo sufran deficiencia de hierro es aún más aterrador. Para la mayoría de estos, los sustitutos no están disponibles o son demasiado caros. Bueno, gracias a la invención Lucky Iron Fish del médico canadiense Christopher Charles, ese ya no es el caso, y la anemia podría convertirse en una cosa del pasado con el pescado.
Pez Pez de hierro de la suerte, suplemento dietético de un médico cristobal carlos, asegura 75 por ciento de la cantidad diaria recomendada de hierro. Todo lo que tienes que hacer para esta dosis es pescado. en agua hirviendo o caldo riego por lo menos 10 minutos. Entonces puedes atraparla (léase quitar). Añadir un poco más jugo de limon, porque la vitamina C que se encuentra en el limón ayuda al cuerpo a absorber el hierro más fácilmente, y eso es todo. Debido a esto, el sabor de la comida no será diferente. El pez puede repetir el ejercicio muchas veces, porque su "pozo" de hierro no se seca más años.
Actualmente, ya está usando el pescado. 2500 personas en Camboya, donde más del 50 por ciento de las personas son anémicas. Las pruebas muestran que todos los involucrados en el estudio después de 12 meses ya no están anémicos. Por supuesto, este suplemento dietético no se limita necesariamente a la forma del pez, por lo que el diseño se puede adaptar al entorno cultural.
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Y el hecho de por qué es un gran problema y no solo un lindo producto alimenticio. La anemia es la culpable del cansancio, una sensación de debilidad, dificultad para respirar después del menor esfuerzo, palidez, infecciones más frecuentes, para las comisuras de la boca agrietadas, menor capacidad para concentrarse, uñas y cabello quebradizos, falta de apetito, manos y pies fríos, pulso acelerado, mareo y mareos De hecho, Lucky Iron Fish no solo lo hará más fácil, sino también salvó muchas vidas.
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luckyironfish.com
