No es lo mismo unas vacaciones con niños que unas vacaciones sin ellos. Probablemente todos los padres saben lo que queremos decir con esto. Aunque los padres pasan tiempo con sus hijos, éstos no tienen mucho tiempo para sí mismos cuando se trata de vacaciones, y el asunto es aún más desagradable. Por eso, en este artículo te desvelamos en qué es bueno pensar cuando te vas de vacaciones con tu pequeño.
¿Cuántas veces has escuchado que un padre debe después de unas vacaciones familiares tomar otras vacaciones? Un estudio reciente de 2000 padres de niños menores de 14 años encontró que las vacaciones familiares son cualquier cosa menos vacaciones. Aunque a los padres les encanta pasar tiempo con sus hijos, no tienen mucho tiempo para ellos mismos. El estudio mostró que los padres tienen, en promedio, entre los miembros de la familia en vacaciones, solo 17 minutos para su propia relajación. Los niños se relajan, los límites cambian, se deben coordinar docenas de actividades, deseos y necesidades diferentes, lo que puede ser agotador. A continuación tenemos algunos consejos que pueden ayudarte a relajarte en vacaciones.
1. Elija sabiamente su lugar de vacaciones
Cuando estás de vacaciones, suele ser el más grande estrés planeando un viaje a la playa. Sentado en un coche caliente, conduciendo, buscando aparcamiento cerca de la playa, comprando comida y bebida, preocupándose si trajiste todo, si hay suficiente sombra, etc. Hay tanta logística y tanta gente que uno se cansa. Si te lo puedes permitir, pasa el verano lo más cerca posible de la playa o en un establecimiento que tenga piscina. Ya sea que esté acampando o en un departamento, estar cerca de él le quitará mucha carga.
Foto: Jonathan Gallegos/Unsplash
2. Evita las vacaciones con familiares
Si es posible, trate de evitar las vacaciones con familiares, ya que pueden ser suyos. las expectativas para las vacaciones son diferentes. Si tienes una relación armoniosa con ellos, unas vacaciones con ellos también pueden ser buenas, como pueden cuidar al niño, cuando vas a cenar con tu pareja o te lo llevan a la playa contigo, y tienes unas horas para ti.
3. No viajes solo con un niño
Muchos padres que pueden utilizar solo dos semanas de vacaciones por motivos de trabajo suelen optar por un sistema: primero uno de los padres pasa 15 días con el niño de vacaciones, luego el otro, ya que el objetivo es que el niño esté en el mar el mayor tiempo posible. . Esto es especialmente evidente en aquellos padres que no tienen servicio de abuela y cuidado de niños para las largas vacaciones de verano. Si puedes permitirte el cambio, pruébalo pasar el verano juntos y toma tiempo para descansar. No es necesario que los dos estéis disponibles para el niño todo el tiempo, pero organizaos para que también tengáis tiempo para la relajación.
4. Viajar con amigos
cuando es varias familias con niños en la misma casa de vacaciones, es de alguna manera más fácil, siempre y cuando vayas de vacaciones con amigos con los que te lleves bien y tengas ritmos de vida similares. Tales vacaciones pueden ser bastante relajantes, ya que pueden ayudarse mutuamente tanto con el cuidado de los niños como con el cuidado mutuo.
5. Preocúpate menos por las reglas
Las vacaciones son para relajarse, así que permítase gastar menos en ellas reglas cotidianas. Permítete no cocinar de vez en cuando, comer "sobre la marcha", pedir comida, no limpiar obsesivamente, sino simplemente disfrutar de unas merecidas vacaciones.
