fbpx

Anti-stress-terapia: värityssivut aikuisille, joita voit tulostaa kotona

On aika kokeilla värityssivuja aikuisille! Elämä voi olla toisinaan hyvin kiireistä ja stressaavaa, joten laita älypuhelimesi käsistään… ja ota väriliidut käteen!

Jos aiot katkaista yhteyden hetkeksi avun avulla värityskirja aikuisille, teet paljon hyvää mielenmaailmallesi. Tekemällä tämän vahvistat luovuutesi, lakkaat hetkeksi ajattelemasta kaikkia sinua ja maailmaa vaivaavia ongelmia ja pidät vain hauskaa! Ja juuri siksi se on yksi parhaista anti-stressihoidoista, joita voimme tarjota itsellemme!

Lataa seuraavat värityssivut ja paljon muuta linkistä justcolor.net!

Eläimet

justcolor.net

Leijonan pää
Leijonan pää

Kuviot

justcolor.net

Optiset illuusiot
Optiset illuusiot

Kohteet, kulttuurikohteet jne.

justcolor.net

London Bridge (London Bridge)
London Bridge (London Bridge)

Lainauksia ja sanontoja

justcolor.net

Elämän vakavin ja tärkein kysymys on: "Mitä teet muiden hyväksi?"
Elämän vakavin ja tärkein kysymys on: "Mitä teet muiden hyväksi?"

Sekoitettu

justcolor.net

Tanssija
Tanssija

Mutta vain värjäys ei rauhoita meitä. Se on myös piirtämistä/maalausta!

Ja nämä ovat 5 yllättävää piirtämisen etua. Meidän ei tarvitse olla Picassoja – meidän täytyy vain poimia kyniä, värikyniä tai sivellin ja päästää irti luovasta prosessista.

Parannettu muisti

Tiettyjen tutkimusten mukaan piirtäminen parantaa muistia. Miten? Tutkijat spekuloivat, että se auttaa integroimaan semanttista, visuaalista ja motorista tietoa. Voit lukea lisää täältä löytyvästä alkuperäisestä artikkelista tässä.

Sinun ei tarvitse olla hyvä piirtämään hyötyäksesi siitä.
Sinun ei tarvitse olla hyvä piirtämään hyötyäksesi.

Parempi hienomotorinen koordinaatio

Piirrettäessä meidän on käytettävä silmä-käden koordinaatiota koko ajan. Lisäksi piirtäminen vaatii hienomotoristen taitojen (hienoja ja tarkkoja liikkeitä) kehittämistä.

Paremmat kommunikaatiotaidot

Ilmaisu piirtämisen kautta edellyttää, että keksimme jonkinlaisen viestin symbolien kautta, joita käytämme harvemmin kuin tavallista kieltä.

Parempi ongelmanratkaisu

Kirjoittaminen, joka on yksi lapsen piirustuksen kehityksen alkuvaiheista, voi auttaa parantamaan yksilön piirustusta. ongelmanratkaisutaidot. Vapaasti paperille kirjoittamiseen liittyy usein irrallisuustila, jossa olemme melko rentoutuneita. Tällaisessa tilassa on myös helpompi päästä näkemyksiin ratkaisuista, niin sanotuista hevrekan hetkistä.

Rentoutuminen

Sekä piirtäminen että piirtäminen ovat rentouttavia. Myös tutkimukset ovat osoittaneet tämän. Tämä hän esimerkiksi huomasi, että hän osaa piirtää alentaa verenpainetta. Ei ole väliä kuinka hyviä olemme piirtämässä.

Jo tällainen piirtäminen on rentouttavaa.
Jo tällainen piirtäminen on rentouttavaa.

Kanssasi vuodesta 2004

Vuodesta alkaen 2004 tutkimme kaupunkitrendejä ja tiedotamme seuraajayhteisöllemme päivittäin viimeisimmistä elämäntavoista, matkustamisesta, tyylistä ja tuotteista, jotka inspiroivat intohimoa. Vuodesta 2023 alkaen tarjoamme sisältöä suurimmilla maailmanlaajuisilla kielillä.