fbpx

Resepti: Paistetut rapeat kikherneet

Terveellinen välipala

Valokuva: envato

Näillä rapeilla kikherneillä et edes ajattele siruja, savuja tai popcornia, vaan säästät rahaa ja valmistat välipalan makusi mukaan. Kikherneitä voi maustaa erilaisilla mausteilla, kuten kuivatulla basilikalla, timjamilla, paprikalla, oreganolla mieltymystesi ja maun mukaan.

Paistettuja rapeita kikherneitä

  • Annoksia: 1
  • Vaikeusaste: helppo
  • Rating: ★★★★★
  • Tulosta
Valokuva: envato

Ainekset

  • tölkki kikherneitä
  • 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä
  • ½ tl suolaa
  • ½ tl chilijauhetta
  • ½ tl punaista paprikaa

Ohje

  1. Kuumenna uuni 200 asteeseen.
  2. Siivilöi kikherneet hyvin ja huuhtele ne sitten vedellä.
  3. Pyyhi se talouspaperilla ja anna sen kuivua vielä muutama minuutti.
  4. Levitä kikherneet leivinpaperille ja ripottele päälle oliiviöljyä ja suolaa.
  5. Paista 20 minuutista puoleen tuntiin välillä sekoittaen.
  6. Kikherneet ovat kypsiä, kun ne ovat ulkopuolelta kullanruskeita ja rapeita ja sisältä pehmeitä.
  7. Ripottele se mausteilla ja sekoita.

Kanssasi vuodesta 2004

Vuodesta alkaen 2004 tutkimme kaupunkitrendejä ja tiedotamme seuraajayhteisöllemme päivittäin viimeisimmistä elämäntavoista, matkustamisesta, tyylistä ja tuotteista, jotka inspiroivat intohimoa. Vuodesta 2023 alkaen tarjoamme sisältöä suurimmilla maailmanlaajuisilla kielillä.