Suojaa itseäsi, perhettäsi ja ole sosiaalisesti vastuullinen: miten estää koronaviruksen leviäminen?

Koronaviruksen saapuminen on aiheuttanut sen, mitä eniten pelkäsimme: paniikkiEi ole syytä paniikkiin, mutta johdonmukaisuus ja ohjeiden tarkka noudattaminen tällaisten infektioiden sattuessa ovat välttämättömiä. Jos jätämme ne huomiotta, virus leviää entistä nopeammin ja sitä on entistä vaikeampi hillitä! Tottumuksissamme on myös paljon asioita, joita emme valitettavasti voi muuttaa yhdessä yössä. Näitä ovat säännöllinen käsienpesu ja suun peittäminen kulttuurisesti yskiessä ja aivastaessa.

Sloveniassa Kirjoitushetkellä 36 vahvistettua tartuntatapausta, ja määrä tulee varmasti kasvamaan. Siksi on meistä kiinni, kuinka hyvin onnistumme hillitsemään uusia tartuntoja. Sekä toimivaltaiset instituutiot että me voimme me osallistumme tähän, pitää sairaiden ihmisten määrä mahdollisimman pienenäVoimme tehdä tämän noudattaen joitakin perusohjeita, jonka olemme kuulleet monta kertaa näinä päivinä. Tiedättehän, miten sanonta kuuluu: harjoitus tekee mestarin, jos täydellinen ihminen harjoittelee.

Pidetään huolta henkilökohtaisesta hygieniasta

Emme voi koskaan olla 100% varmoja, että kaikki ympärillämme on puhdastaIhmiset koskettavat monia asioita, ja valitettavasti jotkut ihmiset eivät välitä hygieniasta. Siksi on tärkeää pestä kädet niiden koskettamisen jälkeen. koukku, kytkin, painikkeita julkisilla paikoilla... pesemme kätemme säännöllisestiPesun pitäisi kestää vähintään 20 sekuntia, samalla kun saippualla ja hiero koko kämmentä ja jokainen sormi erikseenVoimme myös pestä itsemme saippualla, joka ei tappaa viruksia ja bakteereja, mutta huuhtelee tehokkaastiAlkoholipohjainen desinfiointiaine (vähintään 60-prosenttinen vahvuus) tuhota, mutta alkoholipohjaisten desinfiointiaineiden säännöllinen käyttö kuivattaa ihoamme todella paljon.

On myös viisasta tottua emme kosketa silmiämme paljain sormin, nenä ja suu, vaikka kutittaisikin tai emme pystyisi kääntämään seuraavaa sivua sanomalehdessä. Kasvojen koskettaminen on yksi tärkeimmistä tartuntojen aiheuttajista.

Yritetään pitää etäisyyttä näkyvästi sairaaseen henkilöön.

On totta, ettemme voi varmasti tietää, mitä edessämme oleva henkilö tarkalleen ottaen katsoo, mutta jos se näkyy näkyviä merkkejä flunssasta tai vilustumisesta (yskiminen ja aivastelu), on viisasta ottaa vähän peruuttaaTämä on ainoa tapa estää mahdollinen tartunta. Jos me itse yskimme, meidän on estää ilmateitse leviävien tautien leviämistä millä tahansa keinoin (eli yskimällä). Tätä voidaan lievittää yskiminen hihaan, joka sieppaa kaikki yskänpisarat, jotka muuten saattaisivat päätyä ilmaan. Vältämme myös koskettavat esineet, joita myös muut koskettavat.

Jos olemme sairaita, pysytään kotona.

Voimme päätellä, että olemme saaneet tartunnan uuteen koronavirukseen, kun koemme kuume ja kuiva yskä. Tähän lisäämme väsymys ja vaikeuksia hengittääTässä tapauksessa meidän täytyy pysyä kotona ja se vältämme yhteydenpitoa perheenjäseniinVälittömästi ota yhteyttä omaan lääkäriisi, joka ohjaa meidät läheiseen keräyspisteeseen. Meidän ei pitäisi koskaan mennä lääkäriin tai keräyspisteeseen oma-aloitteisesti. ja seurustella odotushuoneessa olevien ihmisten kanssa.

Näiden ohjeiden noudattaminen on ratkaisevan tärkeää tartuntojen leviämisen estämiseksi., silti melko monet ihmiset Sloveniassa ovat rikkoneet näitä perussääntöjä. Toimimalla epäviisaasti, kuten menemällä suoraan lääkäriin ilman ennakkoaikaa, annamme tartunnan entistä useammille ihmisille.

Maskit eivät ole paras ratkaisu (terveille ihmisille)

Toinen koronaviruksen vuoksi ilmennyt ilmiö on suojamaskien hamstraaminen kotona. Tässäkin on korostettava, että maskit, jos olemme terveitä, ne eivät auta ei yhtään mitään. Tavalliset kirurgiset maskit kestävät vain muutaman tunnin, ennen kuin ne kostuvat hengityksen vuoksi ja muuttuvat ihanteellinen ympäristö bakteerien kasvulleMaskit tulevat mukaan kuvaan vain jo sairaille henkilöille, koska ne tarjoavat lisäesteen infektion leviämisen estämiseksi yskimisen kautta.

Jos maskin käyttö on tarpeen (eli olemme jo tartunnan saaneita), he ovat sopivimmat ovat N95-merkinnällä varustetut (ne pystyvät estää 95 prosenttia hienoista hiukkasista). Meidän ei kuitenkaan pitäisi ostaa niitä ajattelemattomasti vain varastoidaksemme. Tämä vähentää maskien tarjontaa markkinoilla, mikä nostaa niiden hintaa tähtitieteellisesti. Lääkäreillä, jotka tarvitsevat näitä maskeja kiireellisesti, ei kuitenkaan ole niitä saatavilla. Joten voimme Varastoimalla teemme enemmän haittaa kuin hyötyä..

Kuukauden tarvike mahdollista massaepidemiaa varten?

Miksipä ei? Koronavirus on lamauttanut vakavasti Italian, joka on täydellisessä karanteenissa. On enemmän kuin ilmeistä, että viranomaiset tekevät tehostettuja toimia tartunnan hillitsemiseksi. Jos täällä tapahtuu massaepidemia (eli jos ihmiset eivät noudata kaikkia annettuja ohjeita), vastaava asia voi tapahtua Sloveniassa.

Ruoan ja lääkkeiden ostaminen kuukaudeksi ei ole niin huono idea.Tämä täyttää vatsamme, vaikka olisimmekin tartunnan saaneita ja kotieristyksessä. Tällä tavoin olemme myös kunnioittavia kauppiaita kohtaan, sillä tämäntyyppinen tavara on paras aika ostaa, kun olemme vielä terveitäIhmiset kassan takana he altistavat terveytensä joka päivä jotta voimme tehdä ostoksia. Olkaamme heille reiluja.

Yritetäänpä siirtää lomaa.

Vaikka olemme odottaneet Italian-lomaa viime vuodesta lähtien, haluaisimme mieluummin lykätäänpä hetkeksiSama pätee kaikkiin muihin ongelmallisiin kohteisiin, jotka löydät. tässä.

Pysy ajan tasalla

Vaikka uutiset eivät ole tällä hetkellä rohkaisevimmat ja olisi helpointa jättää ne huomiotta, ne ovat tärkeää tietää, mitä tapahtuu maailmalla ja lähiympäristössämmeOn tarpeen noudattaa kaikki uudet ohjeet virallisilta laitoksilta sekä täällä että ulkomailla, koska vain tällä tavoin keräämme riittävästi tietoa viruksen hallitsemiseksi onnistuneesti selvittyLuotettavan ulkomaisen median seuraamisesta ei ole myöskään haittaa.

Rokotteen osalta valtava määrä laboratorioita ympäri maailmaa on työskennellyt sen kehittämiseksi. Vaikka tiedemiehet työskentelevät kovasti rokotteen kehittämiseksi, aika hyvä, olemme hänestä kaukana ainakin vielä vuosi tai jotain sinne päinSen kehittämiseen liittyy tietenkin paljon kiinnostusta, sillä koronavirus ei ainoastaan vaikuta ihmisten terveyteen ja hyvinvointiin, vaan se on myös vakavasti lamauttanut taloutta ja matkailua.

Koronavirus on valtava testi meille kaikilleSe opettaa meille, miten toimia virusten levitessä ulkona. Eikä vain koronaviruksia, vaan myös influenssaviruksia, vilustumisia ja muita. Edellä mainitut ohjeet käsienpesusta ja varovaisuudesta, ettet tartuta muita toimimalla harkitsemattomasti, ne koskevat kaikkia tartuntatautejaJoten voimme oppia paljon nykytilanteesta! Toivotaan vain, ettei tämä oppitunti vaadi liikaa uhrauksia!