Uusi tutkimus on osoittanut, että ihmiset, jotka liikkuvat säännöllisesti elämässään, ansaitsevat enemmän rahaa. Tarkistaa.
Terveys on todellinen rikkaus, eikä se uusimpien tutkimusten mukaan liity pelkästään siihen terveys. Lisäksi myös sillä, että fyysisesti aktiiviset ihmiset tienaavat enemmän elämässä.
Säännöllinen fyysinen aktiivisuus liittyy myös pienempään kuolleisuuteen ja pienempään riskiin sairastua sydänsairauksiin, tyypin 2 diabetekseen ja joihinkin muihin ikään liittyviin sairauksiin. Lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan Kliininen ortopedia ja siihen liittyvä tutkimus, sekä tuloista päätellen. National Institute of Arthritis, Musculoskeletal and Skin Diseases (NIMS) tutkimus on osoittanut, että fyysisesti aktiiviset henkilöt ansaitsevat enemmän rahaa elämässään.
Tutkijoiden havainnot osoittivat sen aktiivinen elämäntapa se ei johda vain korkeampiin tuloihin nykyhetkellä. Se on myös osoitus korkeammista tuloista koko elämän ajan. Joten liikkumalla enemmän voisit tehdä sinusta rikkaamman.
Tutkijat keskittyivät kolmeen avainkysymykseen: kuinka fyysinen aktiivisuus vaikutti tuloihin, mikä oli vaikutus pidemmällä aikavälillä ja auttoiko liikunta ylläpitämään elinvoimaa pitkälle vanhuuteen asti. Ryhmä analysoi tietoja liittovaltion tukemasta Health and Retirement Study (HRS) -tutkimuksesta, joka on suurin 50-vuotiaiden ja sitä vanhempien amerikkalaisten ajan mittaan seurannut tutkimus.
Arvioidakseen nykyisen fyysisen kunnon vaikutusta tuloihin tutkijat tutkivat tietoja yli 19 000 vastaajalta. He halusivat selvittää, kuinka hyvin he pystyivät suorittamaan yksinkertaisia tehtäviä. Kävely, portaiden kiipeäminen tai liikkuminen huoneessa. Tutkijat havaitsivat, että jokaista alhaisempaa fyysistä aktiivisuutta kohden yksilöt menettivät keskimäärin 3 000 dollaria vuosituloja.
Ketterämmät tienaavat enemmän rahaa – 6 500 dollarin ero
Verrattuna niihin, jotka suoriutuivat fyysisesti paremmin. Kävi ilmi, että harjoittelu auttoi yksilöitä pysymään fyysisesti kunnossa (tai liikkuvana) pidemmän aikaa. He myös integroituivat paremmin työelämään kuin vähemmän aktiiviset. Aktiivisempien henkilöiden kokonaistulotaso oli 6 500 dollaria korkeampi kuin vähemmän aktiivisilla.
Vaikka tutkimus ei todista, että terveet elämäntavat johtaisivat suoraan korkeampiin tuloihin, se antaa melko selkeän viestin. Liikkuminen tuo mukanaan muitakin etuja terveyden lisäksi.
