Untersuchungen bestätigen: Menschen, die diese Gewohnheit in ihr tägliches Leben integrieren, verdienen im Leben mehr Geld

Gesundheit ist ein echter Reichtum, und nach neuesten Erkenntnissen hat sie nicht nur etwas damit zu tun Gesundheit. Darüber hinaus auch damit, dass körperlich aktive Menschen im Leben mehr verdienen.

Regelmäßige körperliche Aktivität ist außerdem mit einer niedrigeren Sterblichkeitsrate und einem geringeren Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und einigen anderen altersbedingten Erkrankungen verbunden. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Klinische Orthopädie und verwandte Forschung, gemessen an, sowie im Ergebnis. Untersuchungen des National Institute of Arthritis, Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS) haben gezeigt, dass körperlich aktive Menschen im Leben mehr Geld verdienen.

Das zeigten die Ergebnisse der Forscher aktiver Lebensstil es führt nicht nur im gegenwärtigen Moment zu höheren Erträgen. Es ist auch ein Indikator für ein höheres Einkommen im Laufe des Lebens. Wenn Sie sich also mehr bewegen, könnten Sie reicher werden.

Die Forscher konzentrierten sich auf drei Schlüsselfragen: Wie wirkte sich körperliche Aktivität auf das Einkommen aus, wie wirkte sich dies über einen längeren Zeitraum aus und ob Bewegung dazu beitrug, die Vitalität bis ins hohe Alter zu erhalten. Das Team analysierte Daten der staatlich geförderten Health and Retirement Study (HRS), der größten Studie, die Veränderungen im Zeitverlauf bei Amerikanern ab 50 Jahren untersucht.

Um den Einfluss der aktuellen körperlichen Fitness auf das Einkommen zu beurteilen, untersuchten die Forscher Daten von mehr als 19.000 Befragten. Sie wollten herausfinden, wie gut sie einfache Aufgaben erledigen konnten. Gehen, Treppensteigen oder sich im Raum bewegen. Die Forscher fanden heraus, dass Einzelpersonen mit jedem niedrigeren körperlichen Aktivitätswert durchschnittlich 3.000 US-Dollar an Jahreseinkommen verloren.

Die agileren verdienen mehr Geld – ein Unterschied von 6.500 US-Dollar

Im Vergleich zu denen, die körperlich bessere Leistungen erbrachten. Es stellte sich heraus, dass Menschen durch sportliche Betätigung über einen längeren Zeitraum körperlich fit (oder mobil) bleiben konnten. Sie integrierten sich auch besser in das Berufsleben als diejenigen, die weniger aktiv waren. Das Gesamteinkommensniveau war für aktivere Personen um 6.500 US-Dollar höher als für weniger aktive Personen.

Die Studie beweist zwar nicht, dass ein gesunder Lebensstil direkt zu einem höheren Einkommen führt, vermittelt aber eine ziemlich klare Botschaft. Mobil zu bleiben bringt neben der Gesundheit noch weitere Vorteile mit sich.