Raziskave potrjujejo: Ljudje, ki v svoj vsakdan uvrstijo to navado, v življenju zaslužijo več denarja

Nova raziskava je pokazala, da ljudje, ki se redno gibljejo v življenju zaslužijo več denarja. Preverite.

Zdravje je pravo bogastvo, po zadnji raziskavi sodeč, pa ni povezano le z zdravjem. Temveč tudi s tem, da fizično aktivni posamezniki v življenju zaslužijo več.

Redna telesna aktivnost je povezana tudi z nižjo stopnjo umrljivosti in zmanjšanim tveganjem za razvoj srčnih bolezni, sladkorne bolezni tipa 2 in nekaterih drugih bolezenskih stanj, povezanih s starostjo. Po študiji, ki je bila objavljena v reviji Clinical Orthopedics and Related Research, sodeč, pa tudi pri zaslužku. Raziskava Nacionalnega inštituta za artritis ter mišično-skeletne in kožne bolezni (NIAMS) je namreč pokazala, da posamezniki, ki so fizično aktivni, v življenju zaslužijo več denarja.

Ugotovitve raziskovalcev so pokazale, da aktiven življenjski slog ne vodi le do višjih zaslužkov v sedanjem trenutku. Je tudi kazalec za višji dohodek skozi vse življenje. Več gibanja bi vas torej lahko naredilo bogatejše.

Raziskovalci so se osredotočili na tri ključna vprašanja: kako je telesna aktivnost vplivala na dohodek, kakšen je bil vpliv na daljše časovno obdobje in ali je vadba pomagal pri ohranjanju vitalnosti tudi na starost. Ekipa je analizirala podatke iz zvezno podprte študije o zdravju in upokojitvi (HRS), največje študije, ki spremlja spremembe skozi čas pri Američanih, starih 50 let in več.

Preveri tudi

Zdravje

Trik za hujšanje s temno čokolado!

Da bi ocenili vpliv trenutne fizične pripravljenosti na dohodek, so raziskovalci preučili podatke več kot 19.000 anketirancev. S tem so želeli ugotoviti, kako dobro lahko opravljajo preproste naloge. Hoja, vzpenjanje po stopnicah ali premikanje po sobi. Raziskovalci so ugotovili, da so posamezniki za vsak slabši rezultat pri fizični aktivnosti v povprečju izgubili 3000 USD letnega dohodka.

Bolj gibčni zaslužijo več denarja – za 6500 dolarjev razlike

V primerjavi s tistimi, ki so se fizično odrezali bolje. Izkazalo se je, da je ukvarjanje z vadbo posameznikom omogočilo, da so dlje časa ostali fizično pripravljeni (oz. mobilni). Prav tako pa so se bolje vključili v poklicno življenje kot tisti, ki so bili manj aktivni. Skupna raven prihodkov je bila pri aktivnejših posameznikih za 6500 dolarjev višja, kot pri manj aktivnih.

Čeprav študija ne dokazuje, da zdrav življenjski slog neposredno vodi do višjih zaslužkov, pa daje precej jasno sporočilo. Ohranjanje mobilnost poleg zdravja prinaša še druge koristi.

Preveri tudi